Patlıcan Salatası - Yemeği

Patlıcan salatası en az yağlı öğün, çok sağlıklı ve lezzetli! patlıcan 2 parça Sarımsak 5 yaprak soya sosu 3 kaşık şeker 1 kepçe sirke 1 kepçe Susam yağı 2 damla istiridye sosu Yarım kaşık Biber yağı 1 damla
  • Patlıcan soyma

  • Siyah suyu çıkarmak için parçalara ayırın, biraz tuz ekleyin ve 10 ila 15 dakika soğuk suda bekletin!

  • 10 ila 12 dakika buharla!

  • Bir süre soğumaya bırakın, suyu alın ve şeritler halinde yırtın!

  • Buharda pişirmeyi ve yemeyi, yırtmayı ve daha sonra kullanmak üzere bir tabakta servis etmeyi seviyorum!

  • Baharatlı yağ yapın! Ezilmiş sarımsak, yeşil soğan, baharatlı darı, kırmızı biber, susam tohumları hazırlayın, bir kaseye koyun, tencerede yağı ısıtın ve dökün! (Dünden önceki gün takip ettiğim yeni tarif, bu soğuk yemeğin baharatlı yağıdır, buna bakabilirsiniz)

  • Acı biber yağını döktükten sonra hafif soya sosu, sirke, istiridye sosu, susam yağı ve biber yağını ekleyin ve iyice karıştırın!

  • Sadece soğuk sosu dökün, kişniş serpin (kişniş almayı unuttum, yeşil biber parçalarını kesin), buzdolabına koyun, daha lezzetli!

  • Yazın serinletici soğuk yemekler hazırlanmalı
    önceki
    Ispanaklı erişte
    Sonraki
    Kuaishou az yağlı zayıflama mantarlı sebze çorbası
    Taze çilekli tart
    Pastırma Dantel Pizza
    Noel kızarmış tavuk
    Tarçınlı Elmalı Turta
    tatlı ve ekşi köfteler
    Tavada kızartılmış tempeh
    Lotus Kök Haşlanmış Domuz Kaburga - Yaşlılar ve çocuklar için faydalı bir yemek
    Taze sıkılmış sebze suyu tarifi
    Çeşitli ev yapımı içecekler ve meyve suları (Xiaomei)
    Muzlu süt suyu
    6 süper lezzetli meyve suyu milkshake Muzların bu şekilde eşleşebileceği ortaya çıktı
    To Top