Restoranın kızarmış yumurtalı pilavını her dakika öldürün. Protein, vitaminler, karbonhidratlar ... Tek yiyebileceğiniz bir kase pirinçtir ve on dakikada karar verilir. Yemek pişirmek zor olduğunda kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde pişirebilirsiniz. Domates, yumurta, pirinç ve pilav kombinasyonu taze koku ile doludur.İnsanların tüm öğünleri yağlanmadan yemesini sağlamak için yedi veya sekiz çeşni eklemenize gerek yoktur. Sıfır zorluk. Yumurta 2 parça Domates 1 parça Artık pirinç 1 küçük kase Choy Sum 2 parça 1 kaşık domates sosu 15 gram Susam yağı bir miktar
Malzemeleri hazırlayın Domatesleri yıkayın choy sum
Doğranmış domates, doğranmış sebze yosunu
Tavayı yağ ile ısıtın, yumurtaları çırpın, yağ% 70 sıcakken ekleyin, parçalar halinde kızartın ve servis edin
Yağ koymaya, doğranmış domatesleri eklemeye ve kızartmaya gerek yok Bir kaşık domates salçası koyun
Domatesler yumuşayana kadar kızartın
Kalan pirinci ekleyin ve birkaç kez karıştırın
Sonra çırpılmış yumurtaları ekleyin Eşit şekilde karıştırın
Son olarak, doğranmış sebze yapraklarını ekleyin, biraz tuz ekleyin ve biraz susam yağı ekleyin Eşit şekilde karıştırdıktan sonra ısıyı kapatın
Küçük bir kaseye koyun ve küçük bir tencereye (veya tabağa) dökün Vay be! Aroma
Bir kişi için bir fincan balkabağı milkshake (veya sütlü pirinç gevreği) standart versiyonu ile birlikte gelir, lezzetli ve sağlıklı, göze hoş gelir
-
- Pirinç fazla pişirilirse ne yapmalıyım? Tabağı yalamak istediğiniz domates ve yumurtalı risottoyu size 5 dakika öğretin
-
- Salata Soslu Jambon ve Peynir, Hindistan Cevizi, Yeşil Soğanlı Ekmek
-
- Fırında evrensel muhallebi sosu (muhallebi sosu)
-
- Bonfile Yağı Azaltılmış Salata
-
- Yağı Azaltılmış Tavuk ve Meyveli Yulaf Ezmesi Salatası
-
- Azaltılmış Yağı Vinaigrette
-
- Mikrodalga ızgara balık (fırın versiyonu yok)
-
- İngiltere'de okurken ne yenir? Yumuşak mantarlı yulaf ezmeli yumurtalı muhallebi yapmak için beş dakikalık mikrodalga fırın ~
-
- Mikrodalga kağıt kek
-
- Mikrodalga Tarifte Yeşil Soğanlı Crucian
-
- Süper tembel mikrodalga fırın patatesleri! Sadece beş dakika
-
- Hızlı ve kullanışlı mikrodalga ızgara pirzola
