Kinoa ve Mevsim Sebzeli Tavuk Göğsü Salatası - Yemeği
Sun Valley Star Chef'den tavuk göğsü, kinoa, sebze ve kuruyemişlerden yapılmış bir salata @ 1966 Tam, besleyici ve az yağlı, süper basit ve hızlı kilo verme tarifi, çok güzel görünüyor Memnuniyet! Sun Valley Buharda Pişirilmiş Izgara Tavuk Göğsü 1 parça Bamya 3 adet Mor lahana Yarım Kiraz domates 5 Haşlanmış yumurta 1 parça Kinoa 20 g Pişmiş kabak parça Karışık kuruyemiş Doğru miktarda gram elma sirkesi 1 kepçe zeytin yağı 1 kepçe şeker 2 gram tuz Doğru miktar Ezilmiş karabiber Doğru miktar
Malzemeler hazır
Sun Valley Buharda Pişirilmiş Izgara Tavuk Göğsü Çözdürme
Islatılmış kinoa su ve tuzla pişirilir [yaklaşık 10-20 dakika, ocağı kapatın ve 5 dakika pişirin]
Pişirdikten sonra suyu boşaltın
Mor lahanayı kesin
15 dakika tuzla marine edin
Bamya kesim
Küçük domatesleri kesin
Tavuk göğsünü parçalara ayırın ve kenarları hafifçe sararana kadar kızartın.
Malzemeleri karıştırın, baharat ekleyin ve iyice karıştırın
Sadece yap
Pırasa kutusu
önceki
