Ana malzemeler
- Organik karnabahar 500 g
- Taze domuz eti 20 gram
- zencefil 3 gram
- Sarımsak 5 gram
- maydanoz 10 gram
- Arpacık soğanı 5 gram
Aksesuarlar
- Şarap pişirme 0.3 kaşık
- Biber 3 gram
- Anason tohumu 3 gram
- şeker 0,5 kaşık
- MSG 0.3 kaşık
- tuz 0,5 kaşık
- acı sos 1 kaşık
- Yipin Taze Soya Sosu 0,5 kaşık
- Biraz baharatlı Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 Organik karnabahar temizlenir ve küçük çiçeklere bölünür
- Taze domuz etini dilimler halinde kesin, yeşil soğanı, zencefili, sarımsağı ve maydanozu doğrayın, daha sonra kullanmak üzere ev yapımı acı biber sosu yapın
- 3 Tencereye uygun miktarda baz yağı dökün ve önce ısıtın, anasonlu ve güzel kokulu biberi ekleyin, ardından soğan, zencefil, sarımsak ve soteleyin
- 4 Taze domuz dilimleri ekleyin ve renk değişene kadar kızartın
- Şekeri koyun, şarabı pişirin ve bir bardak taze soya sosu ekleyin, lezzet için karıştırın
- 6 Organik karnabaharı koyun ve kızartın
- 7 Karnabaharın rengi değişene kadar karıştırın, ev yapımı acı biber sosu ekleyin
- 8 Acı biber sosu karıştırın, tuz ve MSG ekleyin, eşit şekilde karıştırın ve son olarak doğranmış yeşil soğan ve kişniş serpin
- 9Kızarmış organik karnabahar servis edilebilir
- 10 lezzetli ve lezzetli organik karnabahar
- 11 Organik karnabaharın besin değeri çok yüksektir
- 12 İştahım var
- 13 yemek servisi için standarttır
- Küçük beyaz rosto ile daha güzel kokulu
İpuçları
Organik karnabahar karnabaharın besin değerine sahiptir.Kalsiyum, fosfor, demir ve diğer minerallerin yanı sıra vitamin, protein, diyet lifi vb. Yönünden zengindir.İnsan vücudu için çok faydalıdır ve kanserle savaşabilir ve kan damarlarını temizleyebilir. Daha fazla yemek, kanseri etkili bir şekilde önleyebilir Kardiyovasküler hastalık, felç ve kalp hastalığı tehdidini azaltır. Aynı zamanda, karaciğerin detoksifiye olmasına, vücudun bağışıklığını geliştirmesine, soğuk algınlığı ve iskorbüt oluşumunu önlemesine yardımcı olur.
-
- Yoğurtlu Üzümlü Muffin
-
- Anmushi Yoğurtlu Muffin
-
- Siyah Frenk Üzümü ve Kuru Fıstıklı Muzlu Muffin Cupcakes
-
- Mocha Çikolatalı Muffin
-
- Cupcakes (art arda sadece altı bardak)
-
- Yabanmersinli Yoğurtlu Muffin
-
- Yağsız tereyağlı pound kek
-
- Elmalı Muffin Kek
-
- Muzlu Muffin
-
- Kızılcık Muffin Kek
-
- Çıtır kızarmış taro
-
- Çikolata Allah