Sos Popped İstiridye - Yemeği
"Kapaklı istiridyelerin hayattaki en ucuz deniz ürünleri olduğu söylenebilir. Yumuşak ve besleyicidirler. Son bir nokta yapmak kolaydır, ancak taze olanları satın alıp aynı gün yemelisiniz! İstiridye, yüksek kalsiyum içeren bir besindir.Bu yemdeki kalsiyum içeriği tüm deniz ürünleri arasında en yüksek olduğu söylenebilir.Her 100 gram midyede bulunan kalsiyum içeriğinin 130 gram kadar yüksek olduğu söylenir.Genellikle insanlar yedikten sonra hızlıca midye yiyebilirler. Bu kalsiyumun emilmesi ve kullanılması kemik gelişimini hızlandırabilir ve kemik yoğunluğunu artırabilir. " Malzemeler
- Çiçek midye 1500 g
- maydanoz Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- Acı sos Doğru miktar
- Şarap pişirme Doğru miktar
- Biraz baharatlı Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Temizlemek ve bir kenara koymak için tuzlu suya batırın.
-
2Aksesuarlar hazır.
-
3 Yağı ısıtın, doğranmış yeşil soğanı, zencefil sarımsağı ve acı sosu ekleyin ve kavurun.
-
4 İstiridye, kişniş, şarap pişirme koyun ve çiçek açana kadar karıştırın.
-
5Haha potun dışında.
