Ev yemekleri ~ yeşil biberli tatlı ve ekşi lotus kökü dilimleri - Yemeği
Lotus kökü, demir ve kalsiyum gibi eser elementler açısından zengindir.Aynı zamanda bitki proteini, vitaminler ve nişasta açısından da zengindir. Açıkça qi ve kanı yenileyebilir ve insan bağışıklığını artırabilir. Lotus kök 400 gram yeşil biber 1 parça tuz Doğru miktar şeker Doğru miktar Balzamik sirke bir miktar Arpacık soğanı bir miktar
Aşama 1
Lotus kökünü dilimler halinde kesin.
Adım 2
Kolza yağı ısıtıldıktan sonra tavaya dökün.
Aşama 3
Yeşil soğanları ekleyin ve kokulu olana kadar kavurun.
4. adım
Sonra yeşil biberi dökün ve birlikte kavurun.
Adım 5
Sonra lotus kök dilimlerini dökün.
6. Adım
Biraz balzamik sirke dökün ve damak tadınıza göre ekleyin.
7. Adım
Yarım kaşık tuz ekleyin.
8. Adım
Son olarak bir buçuk kaşık şekeri dökün ve 2-3 dakika kızartmaya devam edin.
9. Adım
Bir tabakta servis yapın.
10. adım
Ferahlatıcı, güzel bir yemek
