Keto Yemek Paketi - Yemeği

Badem unu 74 gram Psyllium tozu 20 gram Melek mayası 1,2 g tuz 0,5 g sirke 7 gram kaynayan su 60 gram Yumurta 1 parça Beslenme Maya Tozu 5 gram
  • Kuru toz karışımı

  • Lezzeti artırmak için besleyici maya gevreği ekleyin

  • Angel Yeast'e 30 ml normal sıcaklıkta su koyun ve karıştırmadan önce beş dakika bekletin.

  • 5 gram beyaz sirke ile bir yumurtayı çırpın ve çırpın.

  • 30ml kuru toz, çırpılmış sirke ve yumurta sıvısı, maya suyu ve yaklaşık 50ml sıcak su hazırlayın.

  • Maya suyunu karıştırırken tuz ve baharatlarla kuru toza ekleyin, ardından karıştırırken sirke ve yumurta sıvısını ekleyin ve son olarak eklenen su miktarını belirlemek için viskoziteye göre sıcak su ekleyin.

  • Daha sonra hamuru streç filmle sıkıca kapatın ve 45 ° C'de 1 saat fırına koyun.

  • 94 gram un ve bir yumurta nihayet fermente edilerek 210 gram hamur haline getirildi. (Daha sonra arkadaşım ikinci fermantasyonun gerçekten gerekli olduğunu söyledi. İkinci fermantasyonda nemi arttırmak için fırının alt tabakasına bir tabak su koymanız gerekiyor. İlk fermantasyon tamamlandıktan sonra hamur çıkarılıp şekillendiriliyor ve ardından ikinci fermantasyona devam etmek için tekrar fırına giriliyor. Dakika.)

  • 210 gram un hamuru dörde bölünür.

  • Orta ve alt katmanları 170 ° C'de yaklaşık 45 dakika pişirin.

  • Kesilmiş erişteler oldukça başarılıydı, peki bir dahaki sefere ikinci fermantasyonun etkisi nedir?

  • Keto burgerler peynir dilimlerini tutabilir

  • Avokado ile de doldurulabilir

  • Ketojenik Çizburger

  • Tereyağlı Çörekler
    önceki
    Tatlı Patates Yemeği Çörekler (bir fermantasyon)
    Sonraki
    Az yağlı ve az şekerli kepekli atıştırmalık paketi
    Ananas (kuru üzüm) yemek paketi
    Dawang'ın sosisli UFO çöreklerinde biraz değişiklik yapıldı
    Tatlı Patates Mochi Küçük Öğün Çörekler
    Basit küçük yemek paketi
    Matcha Ballı Fasulye Kremalı Rulo
    Nane Krizantem Çayı-Ferahlatıcı
    Yumurta ile karıştırılmış Malan kafa
    Şurup kiraz
    Peynirli Yemek Paketi
    "İkinci süt" küçük öğün paketi zamansız ekmek tarifleri için uygundur
    Tam Buğday Kırmızı Hurma Yemek Paketi, Tam Buğday Yumurta Sarısı Yemek Paketi
    To Top