kurutulmuş yumurta
150g
yağsız et
200g
Aksesuarlar: 2 kereviz, 1 adet yeşil soğan, 1 adet çiğ soya sosu, uygun miktarda mısır nişastası, uygun miktarda fıstık yağı, uygun miktarda Pixian fasulye ezmesi, uygun miktarda şeker Yağsız etli omlet #Kuru yumurtalı Master Shen tarifi# 1 Yağsız eti yıkayın ve şeritler halinde kesin 2 Bir kaba koyun, soya sosu ve mısır nişastasını ekleyin ve yarım saat marine edin. 3 kereviz yıkanmış ve parçalar halinde kesilmiş 4 adet yeşil soğan, yıkanmış ve küp küp doğranmış 5 Kereviz ve yeşil soğanı birlikte yıkayın 6 adet doğranmış kuru yumurta 7 Kızgın tavaya biraz daha sıvı yağ koyun, biraz yeşil soğanı kokusu çıkana kadar kavurun, yağsız etleri içine atın ve rengi dönene kadar yüksek ateşte kavurun, 8 Bir güveçte yağı gezdirin ve Pixian fasulye ezmesini kokusu çıkana kadar soteleyin. 9 yumurta koymak 10 Biraz şeker ve soya sosu ekleyin ve iyice karıştırın 11 Son olarak yağsız et, kereviz ve yeşil soğanı ekleyip iki dakika kavurun.