Kırmızı hurmalar, wolfberry ve longan soya sütü - Yemeği
Malzemeleri hazırlayın (kalınlığı belirlemek için soya fasulyesi miktarı 50.60.80'dir, bugün biraz ezilmiş bir doku için 80 gr soya fasulyesi ve soya sütü için 50 veya 60 gr kullandım)
Soya fasulyesini 4 saatten fazla suda bekletin.Genellikle geceleri ertesi sabaha kadar ıslatırım. (Duvar kırıcıya daldırmadan koyabilirsiniz ancak duvar kırıcının daha uzun ömürlü olması için fasulyelerin ıslatılması tavsiye edilir. Tekrar vur)
Kalktıktan sonra tüm malzemeleri duvar kırıcıya koyun
1400 sıcak içecek üst sınırına kadar su ekleyin
Beş Tahıl Soya Sütü düğmesini seçin ve ardından başka şeyler yapmak için yıkayıp fırçalayabilirsiniz.
Kıyafetleri değiştirin, ekmek pişirin, yarım saatte bitti
Sağlıklı, besleyici ve lezzetli bir gün kahvaltı ile başlar.
