tavuk göğsü
100 gram
bezelye
100 gram
Mısır taneleri
50 gram
havuç
1
Pişmiş fıstık
70 g
Takviyeler: yağ, tuz 3g, istiridye sosu 3ml, 1 çay kaşığı Laoganma Karışık sebzeli tavuk 1 parça tavuk göğsü nasıl hazırlanır 2 Tavuk göğsü doğrayın ve biraz tuz ile bir süre marine edin 3 doğranmış havuç 4 bezelye 5 pişmiş baharatlı fıstık 6 mısır taneleri çözülmüş 7 Bezelye, mısır ve havuçları haşlayın 8 Yağı soğuk bir tencerede soğutun, tavuk ekleyin ve kavurun 9 Doğranmış tavuğu karıştırın, uygun miktarda istiridye sosu ekleyin 10 Beyazlatılmış sebzeleri tencereye koyun 11 Fıstık koyun 123 gram tuz ekleyin 13 Bir çay kaşığı Laoganma yağı biber ekleyin 14 Tencereden eşit şekilde kızartın, MSG eklemeye gerek yok