Serin ve ferahlatıcı - soğuk lotus kökü - Yemeği
"Lotus kökü, nişasta, protein, asparajin, C vitamini ve oksidaz bileşenleri içerir ve yüksek şeker içeriği içerir. Çiğ yenen taze lotus kökü ısıyı giderebilir ve sorunları giderebilir, susuzluğu giderebilir ve kusmayı giderebilir; pişmiş lotus kökü tadı tatlıdır Ilık, dalağı ve iştahı canlandırabilir, kanı besleyebilir ve kalbi besleyebilir, bu nedenle esas olarak beş iç organı besler, yiyecekleri yok etme, susuzluğu giderme ve kas büyümesini teşvik etme etkilerine sahiptir. " Malzemeler
- Lotus kök 2 çubuk
- Kore Acı Sosu 2 kaşık
- Biraz baharatlı Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın.
-
2 Lotus kökünü dilimleyin, kaynar suda kaynatın, soğuk suyla soğutun, çıkarın.
-
3 Kore acı sosu çok kalın ve suyla seyreltilmiş.
-
4 Servis yapın ve üzerine acı sosu dökün. Tamam.
İpuçları
Acı sos başka tatlarla da değiştirilebilir. Karışık sebzeli Tofu
Sonraki
