Malzemeler
Brokoli
1 çiçek
Yağsız et
150 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, zencefil, sarımsak, sirke, karabiber, karabiber
Yağsız et ile karıştırarak kızartılmış brokoli 1 Yağsız eti küçük parçalar halinde kesin, hafif soya sosu ve mısır nişastası ile bir süre marine edin
2 Brokoli, yıkanmış ve küçük çiçeklere dönüştürülmüş
3 Yağı bir tavada ısıtın, zencefil ve sarımsağı soteleyin, yağsız eti dökün ve 5 dakika pişene kadar kavurun
4 Brokoliyi dökün ve kızartmaya devam edin
5 Serpin biber
6 Tuzu serpin, tavadan alıp tavanın içinde eşit şekilde karıştırarak kızartın.
-
- Gözleme Gevrek
-
- Sevimli Maymun Fıstık Mantısı
-
- Maydanozla rendelenmiş havuç
-
- Tavada iki kez pişirilmiş domuz eti ile ıspanak
-
- Su Tarzı Beş Nen Ay Pastası
-
- Lahana Deniz İstiridye Çorbası
-
- Tavada kızartılmış keçiboynuzu
-
- İstiridye soslu Pleurotus eryngii
-
- Mor Tatlı Patates Cipsi
-
- Tavada Kızartılmış Kıyılmış Domuz Eti ve Kapari
-
- Kızarmış boynuz kavunlu topuz
-
- Avokado Yumurta Yemeği
