g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Patatesleri buharda pişirin ve püre haline getirin, en sevdiğiniz peynirli makarna sosunu karıştırın

Dondurulmuş tavuk göğsü tamamen çözülür ... kalın etli orta tabakayı dilimleyin

İnce dilimlenmiş tavuk göğsünü limon suyuyla sıkın, tuz serpin ve tekrar tekrar masaj yapın ... Sonra sıra sıra pişirme şarabı ve istiridye sosu ekleyin ... Kıyılmış zencefil ve doğranmış biberi ekleyin ve 20 dakika bekletin (domatesleri doğrayın ve kullanım için mor lahanayı doğrayın)

Sıcak tavaya birkaç damla zeytinyağı ekleyin, tavuk göğsünü tavaya düz bir şekilde yayın ve yavaşça kızartın. Birkaç dakika sonra çevirin ve kızartmaya devam edin (mümkün olduğunca az / her iki tarafta 5 dakika)

Tencereden ters yönde sebze ve patates püresi ile küçük parçalar halinde kesin, lezzetlidir! Bento yaparsanız, soğumasını bekleyin ve yükleyin

Sebzelerin çeşitleri ve şekilleri mutfaktaki her şeye uyma prensibini izler (Renkli ve ferahlatıcı olanları tercih ederim)

Kutudaki tavuk göğsü salatası net ağırlık 402.7g öğle yemeği için çok dolu!