Glüten
400 g
Takviyeler: yağ, tuz, yeşil soğan, kimyon, yeşil sebzeler, hafif soya sosu Kimyon yeşil sebzeler glüten uygulaması 1 Glüten satın alın ve yıkayın 2 Böyle bir şeridi elle yırtın 3 Yeşil soğan ve biberler hazırlayın 4 Tavaya yağı koyun ve soğanı ve acı biberi karıştırın. 5 Gluteni dökün ve kızartın 6 Yapışmaz tavaya kadar kızartın. 7 Kimyon tozu ekleyin 8 Yeşil sebzeleri ekleyin ve kızartmaya devam edin 9 Hafif soya sosu ve tuz ekleyin 10 pişirmeye hazır