Tam tahıl lapası - Yemeği

"Tüm çeşitli tahıllar bir kapta toplanır ve buna karşılık gelen su seviyesi tam olarak bir fincan pirinç miktarıdır." Malzemeler
  • Pirinç Doğru miktar
  • yulaf Doğru miktar
  • yeşil fasulyeler Doğru miktar
  • Chixiaodou Doğru miktar
  • Kara fasulye Doğru miktar
  • Mısır ezmesi Doğru miktar
  • Çavdar taneleri Doğru miktar
  • Ginseng Meyvesi Doğru miktar
  • Lotus tohumları Doğru miktar
  • fıstık Doğru miktar
  • kırmızı randevular Doğru miktar
  • siyah pirinc Doğru miktar
  • Gorgon Doğru miktar
Aksesuarlar
  • Shimizu Doğru miktar
  • Orijinal Damak zevki
  • pişirmek Zanaat
  • Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 pirinç, mısır ezmesi, yulaf.
  • 2 çavdar çekirdeği.
  • 3 maş fasulyesi.
  • 4 Chixiaodou, Gorgon.
  • 5 siyah pirinç.
  • 6 siyah fasulye, lotus tohumu.
  • 7 ginseng meyvesi.
  • 8 fıstık ve hurma.
  • 9 Tüm malzemeleri bir araya koyun ve yıkayın.
  • 10 Tencereye koyun, kapağı kapatın, yulaf lapasını seçin, başlayın.
  • 11 Yulaf lapası hazır.
  • 12 pişmiş yulaf lapası.
  • 13 bitmiş ürün.

İpuçları

Temel gıda maddesi yerine kahvaltı yaparsanız formunuzu korumanıza yardımcı olur.
Kilo kaybı güveç kimchi çorbası
önceki
Cordyceps Çiçekli Haşlanmış Tavuk Çorbası
Sonraki
Patlıcan tofu güveç
[Guangdong Liangtang] Tatlı Mısır ve Kral Pleurotus Kemik Çorbası
Japon tofu tencere
Erişte kabının tadına bakın
Patlıcanlı elektrikli güveç kuzu güveç
Fıstık Ezmeli Pirinç Lapası
Cevizli Yulaf Badem Siyah Susam Ezmesi
Esmer Şekerli Saç Pastası
Çıtır Yeşil Soğanlı Gözleme
Atıştırmalıklar Baharatlı Kurutulmuş Tohumlar
Lezzetli, kurutulmuş dana etinin kurutulmuş olmasını istemiyorum
Amber ceviz
To Top