Zayıflama ve güzelleştirici hızlı yemeklerRenkli tavuk dilimleri#Dilin ucundaki Bahar Ziyafeti# - Yemeği
Güzel rengi, ferahlatıcı tadı, vitamin ve protein açısından zengin, uygulaması çok basit, besleyen ve kilo verdiren bu fast food'ı acele edin ve sofraya servis ettikten sonra çok beğeneceği garantili deneyin. . Katıl: #Dilinin ucunda bahar şöleni# tavuk göğsü 1 blok mantar 1 küçük avuç Kırmızı, yeşil ve sarı biber her yarım Tavuk göğsü malzemeleri (detaylar için 3. adıma bakın) Ilıman Yumurta 1 Tuz 5 gram Şeker 3 gram Şarap pişirme 1 kepçe nişasta Ilıman Soğan Zencefil Sarımsak Ilıman
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın: mantar: 1 küçük avuç kırmızı, yeşil ve sarı biber: her birinin yarısı. Mantarı ılık suda bekletin, temizleyin ve ardından beyazlatın, haşladıktan sonra soğumaya bırakın ve daha sonra kullanmak üzere nemini kontrol edin. Biberleri yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere elmas şeklinde doğrayın.
Adım 2
Hazırlanışı: Tavuk göğsü: 1 adet. Tavuk göğüslerini yıkayın, yüzeyindeki fasyayı çıkarın ve dilimleyin.
Aşama 3
Tuz ekleyin: 1 gr, beyaz biber tozu: 0,5 gr, yemeklik şarap: 1 çay kaşığı tavuk dilimlerine. İyice karıştırın ve yaklaşık 10 dakika marine edin.
4. Adım
İyi bir baz aroması olan tavuk dilimlerinin içine uygun miktarda kuru nişasta ve tam yumurta sıvısı koyun ve eşit şekilde alın. Tencereye sıvı yağı koyun, yağ %50 kızdığında tavuk parçalarını tavaya alın.Çubukla parçaladıktan sonra sık sık çevirmeyin.Şekilleri biraz yumuşadığında ters çevirerek eşit şekilde ısınmasını sağlayın. Tavuk parçalarının açık sarı kabuklu olduğunu gördüğünüzde tavuk parçalarının olgunlaştığını gösterir. Yağ kontrolünü ve rezervini çıkarın.
Adım 5
Tencereyi tekrar çalıştırın, tencereye uygun miktarda yağ dökün, soğan, zencefil ve sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar soteleyin.Kokusu uyarıldıktan sonra soğanı, zencefili ve sarımsağı çıkarıp atın ve bitmiş ürünü elde edin. daha güzel.
6. Adım
Dolmalık biber parçalarını dökün, hızlıca kızartın, süre çok uzun olmamalı ve kırılabilir.
7. Adım
Tavuk dilimlerini ve mantarı dökün, tuz, şeker, pişirme şarabı ekleyin ve eşit şekilde kızartın, az miktarda su ve nişastayı koyulaştırın ve ısıyı kapatın.
Adım 8
Küçük ve taze bir ev yemeği olan rengarenk renkleri insanı iştah açıcı kılıyor.
9. Adım
Tadı ferahlatıcı ve lezzetlidir ve çok fazla yağ tüketme konusunda endişelenmenize gerek yoktur.Aynı zamanda iyi bir kilo verme reçetesidir.
Adım 10
Masada kesinlikle öne çıkan bir şey olacak.Uygulama basit ve denemeye değer.
11. Adım
Çiçekler ve otlar birlikte büyür ve kuşlar ve kelebekler ikili bir gösteri yapar. Bu baharı andıran yemeği çabucak soframıza getir ve baharın evime gelmesine izin ver~
