Tavada Kızartılmış Üç Parçalı Yağsız Domuz Eti - Yemeği

Yağsız Et Doğru miktar havuç Bir Mantar Doğru miktar yeşil biber Dört Yemeklik yağ Doğru miktar tuz Doğru miktar MSG Doğru miktar Sarımsak İki yaprak
  • Havuç, mantar, yeşil biber, rendelenmiş, sarımsak düz bir şekilde tokatlanmış ve daha sonra kullanılmak üzere doğranmış

  • Yağsız eti kesin ve bir kenara koyun.

  • Yağsız eti soğuk yağ ile sıcak bir tavada kırılıncaya kadar karıştırarak kavurun.Soğuk yağ ile sıcak tava kullanmayı unutmayın, yani tava sıcakken yağı dökün.Eti eklemeden önce yağ sıcaklığının yükselmesini beklemenize gerek yok.Yağı ekledikten hemen sonra eti koyun

  • Yağsız eti kırılıncaya kadar karıştırarak kavurun, havuç, yeşil biber ve sarımsağı karıştırın ve kavurun

  • Yeşil biber ve havuç neredeyse pişene kadar kızartıldığında, doğranmış mantarı biraz tuz ekleyin ve biraz soya sosu ve monosodyum glutamat veya tavuk esansı koyun ve tavadan çıkmadan önce eşit şekilde karıştırın.

  • Bir tabakta servis yapın ve yiyin

  • Soğanlı Çırpılmış Yumurta
    önceki
    Azaltılmış yağ ve ferahlatıcı garnitür-lahana ile karıştırılmış salatalık
    Sonraki
    Yeşil Biber Kurutulmuş Tofu
    Domatesli kızarmış patlıcan
    Okara pandispanya (Okara 4 tüketir)
    Okara Vejetaryen Köfte
    Yeşil Soğan Yağlı Bakla
    Ev yapımı çilek reçeli
    Toon çırpılmış yumurta
    Taze brokoli kızarmış havuç ~
    Domates soslu yapımı kolay enoki mantarı (pirinci ıslatmak için keskin bir alet)
    Patates Pastırmalı Susamlı Kek
    Siyah mantar büyük sıra ızgara
    Büyük mısır taneleri hasadı
    To Top