g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Büyük mısır taneleri hasadı - Yemeği

"Mısır, vücuttan toksinlerin atılmasını hızlandırabilen büyük miktarda bitki selülozu içerir; bunların arasında doğal E vitamini, hücre bölünmesini teşvik etme, yaşlanmayı geciktirme, serum kolesterolünü düşürme ve cilt hastalıklarını önleme işlevlerine sahiptir. Bu nedenle mısır, akne tedavisinde etkilidir ve Akneli cilt iyileşmesinin de belirli bir etkisi vardır. Mısır, uzun ömür ve güzellik için C vitamini açısından zengindir. Mısır tohumu ucunda bulunan besinler vücudun metabolizmasını artırabilir, sinir sistemi işlevini ayarlayabilir, cildi yumuşak ve pürüzsüz hale getirebilir, kırışıklık oluşumunu engelleyebilir ve geciktirebilir ve akneye yatkın cilt üzerinde buna karşılık gelen düzenleyici bir etkiye sahip olabilir. " Malzemeler

Mısır taneleri 300 gram
salatalık 150 gram
havuç 100 gram
Jambonlu sosis 90 g

Aksesuarlar

Mısır yağı 1 kepçe
şeker 1
tuz 2 kaşık
MSG 0,5 kaşık

Xianxian Damak zevki
kızartmak Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
sıradan Zorluk

1 Kızartılmış mısır taneleri hasat edilir ve tabağa paketlenir
2 Salatalıklarla süslenmiş ve salatalık bambu tüpleri çok sevimli yapılmıştır
3Hıyarı, havucu ve jambonu küçük küpler halinde kesin, sarımsakları dilimleyin ve bir kenara koyun
4 Tencereye alt yağı koyun ve ısıtın
5 Yağ% 50 sıcakken, sarımsak dilimlerini ekleyin ve güzel kokulana kadar kızartın.
6 Jambona sarımsak ekleyin ve kavurun
Havuçları koyun ve karıştırın ve daha iyi besin emilimi için havuçları yağda karıştırın
8 Ana malzemeyi mısır tanelerini koyun ve hızla kızartın
9 Doğranmış salatalığı eklerken, tuz, MSG ve şeker ekleyin, tadı için eşit şekilde karıştırın, sonra tencereden çıkabilir
10 adet kızartılmış mısır tanesi hasat edilir ve tabağa paketlenir
Salatalık bambu tüplerini çok sevimli süslemek ve yapmak için salatalık kullanın
12 Bu incelik, bol tahılın iyi bir işareti demektir
Yaşlılar ve çocuklar için hafif, ferahlatıcı ve besleyici yemeye uygun
14 Sevgili dostlar, kaseme gelin
15 Koku duramaz