Kabak Çekirdekli Kek - Yemeği

Ana malzemeler
  • Pişmiş kabak püresi 190 g
  • Ilık su 70 g
  • Maya 4g
  • un 400 g
  • Bal fasulyesi Doğru miktar
  • kırmızı fasülye ezmesi Doğru miktar
  • Pişmiş susam Doğru miktar
Aksesuarlar
  • Mısır yağı Doğru miktar
  • Tatlılık Damak zevki
  • Yanmak Zanaat
  • Saatler zaman tükeniyor
  • sıradan Zorluk
  • 1 Kabağı soyun ve tohumlayın, temizleyin, küçük parçalara ayırın ve mikrodalgada veya buharda buharla pişirin
  • 2 Buharda pişirilmiş balkabağı püre haline getirmek için bir kaşık kullanın veya bir pişirme makinesiyle çırpın, daha hassas olacaktır
  • 3 El sıcaklığına kuru kabak püresi, çok sıcak değil, mayanın aktivitesini etkileyecektir. Un, maya ve ılık su hazırlayın
  • 4 Mayayı ılık suda eritin ve bir süre bekletin.
  • 5 una kabak püresi ekleyin
  • 6 Yemek çubuklarıyla karıştırın ve yavaşça maya suyu ekleyin
  • 7 Elinizle pürüzsüz bir hamur elde edinceye kadar yoğurun, streç filmle örtün ve boyutunu ikiye katlamak için mayalayın
  • 8 Fasulye ezmesini ve bal fasulyesini eşit şekilde karıştırın ve bir kenara koyun.
  • 9 Mayalanmış hamuru küçük dozlara bölün.
  • 10 Bunlardan birini alın ve bir oklava kullanarak poşeti bal fasulyesi macunu dolgusuna yuvarlayın.
  • 11 kapat
  • 12 Yüzeye bir kat su sürün
  • 13 Olgun susam ile daldırın
  • 14 Yavaşça açmak için oklava kullanın
  • 15 Ön ısıtmak için tavaya biraz yağ koyun, balkabağı turtasını koyun
  • Her iki tarafı da altın olana kadar küçük bir ateşte pişirin
  • 17 bitmiş ürün
  • 18 bitmiş ürün

İpuçları

Hamurdaki su miktarı sabitlenmez, unun su emilimine ve kabak püresinin su içeriğine göre ayarlanır.
Kuzu tofu omlet
önceki
Basit ve lezzetli pop yabanmersinli kekler (ücretsiz gönderilebilir)
Sonraki
Mango Meyveli Muffin
Yabanmersinli Popsicle Muffin Cupcakes
İkindi çayı-balkabağı muffin bardağı için olmazsa olmaz
Kuaishou Chocolate Muffin (şeker kamışı içermeyen versiyon)
Sıfır başarısızlık, sağlıklı, düşük şeker ve daha az yağlı muzlu kek
Yağı azaltılmış
Muzlu Çikolatalı Muffin Kek
[Yağ azaltıcı temel gıda] Yağsız, şekersiz, yüksek proteinli muz kepekli muffin fincan kek 85 kcal / adet
Hızlı Muffin Kek
Muzlu kızılcık muffin keki kullanımı süper kolay
Muzlu Muffin Kap Kek
Siyah frenk üzümü muffin
To Top