Guangdong Eski Ateş Çorbası-Hericium, Cordyceps Çiçeği, Bambu Mantarı Çorbası - Yemeği
"1. Hericium erinaceus yüksek proteinli, düşük yağlı, mineral ve vitaminler açısından zengin mükemmel bir besindir; 2. Hericium erinaceus, kan kolesterol ve trigliserid seviyelerini düşürebilen, kan lipidlerini düzenleyen ve kan dolaşımını kolaylaştıran doymamış yağ asitleri içerir.Kardiyovasküler hastalar için ideal bir besindir; 3. Hericium erinaceus'ta bulunan polisakkaritler, polipeptitler ve yağlı maddeler, kanser hücrelerinde genetik materyalin sentezini inhibe edebilir, böylece sindirim sistemi kanserini ve diğer habis tümörleri önleyebilir ve tedavi edebilir; 4. Hericium erinaceus, sindirime yardımcı olabilen çeşitli amino asitler ve zengin polisakkaritler içerir ve gastrit, mide kanseri, yemek borusu kanseri, mide ülseri, duodenal ülser ve diğer sindirim sistemi hastalıkları üzerinde önemli etkilere sahiptir; 5. Hericium erinaceus vücudun bağışıklığını iyileştirme işlevine sahiptir ve yaşlanmayı geciktirebilir. " Malzemeler
- Bambu mantarı 6
- Lotus tohumları 30
- Hericium erinaceus 20
- Yağsız et 1 kedi
- Cordyceps çiçek 10
- Gorgon 25
- Lotus kök 2 parça
- Orijinal Damak zevki
- tencere Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 tüm malzemeleri hazırla
-
2 Tüm malzemeleri 20 dakika bekletin (kükürt içeren malzemelerin 12 saat bekletilmesi gerekir)
-
3 Yağsız eti tencereye koyun ve 3-4 dakika pişirin, çıkarın ve bir kenara koyun
-
4 adet lotus kök ocağı kesin ve daha sonra kullanmak üzere bir kenara koyun
-
5 Tüm malzemeleri tencereye koyun, 2L su koyun, yüksek ateşte kaynatın, kısık ateşe çevirin ve 2 saat kaynatın, doğru miktarda tuzu kaynatmadan 5 dakika önce koyun.
İpuçları
Bir çeşit sebze (tatlı mısır, kış kavunu vb.), Havuç, nasır, nilüfer kökü ve diğer kaynamaya dayanıklı malzemeleri koymayı seviyorsanız, başında çorbanın yanına ekleyebilirsiniz. Beyaz turp toynağı çorbası
önceki
Yosun ve Yumurta Çorbası
Sonraki
