Brokoli
200 g
Aksesuarlar: 1 yemek kaşığı sıvı yağ, 1 kırmızı biber, 2 diş balık sosu, 2 çay kaşığı hindistan cevizi şekeri, 1 çay kaşığı kızarmış sarımsak, 1 çay kaşığı yeşil limon 1/4 Tayland usulü kızarmış brokoli uygulaması 1 Malzemeleri hazırlayın, yeşil limon kardeş geç ~~ 2 Bir tencere kaynar suyu kaynatın, brokoli ekleyin ve 5 dakika haşlayın. 3 Soğuk suyu çıkarın ve suyu kontrol edin. 4 Lahanayı ikiye, sarımsağı ve kırmızı biberi halkalar halinde kesin. 5 Tencere sıcakken 1 çorba kaşığı sıvı yağ ekleyin, yağ sıcakken sarımsak dilimleri ve kırmızı biber halkaları ilave edip soteleyin. 6 Beyazlatılmış brokoliyi ekleyin ve kavurun. 7 Bir süre karıştırdıktan sonra 2 tatlı kaşığı balık sosunu ekleyin. 8 Biraz sıcak suyla eritilmiş hindistan cevizi şekerini ekleyin. 9 Brokoli pişene kadar karıştırın, ocağı kapatın ve üzerine 1 tatlı kaşığı kızarmış sarımsak serpin. 10 Misket limonu suyunun dörtte birini daha sıkın ve yiyin.