Buğday çimi
600 g
Yağsız et
50 gram
Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, 5g tempeh 5g, istiridye sosu 3g Marul nasıl karıştırılır ve kızartılır 1 Marulu parçalara ayırın, sarımsağı ve tempehi püre haline getirin, yağsız eti dilimleyin ve yağ kabı kullanın 2 Sarımsak tempehini ekleyin ve kokulu olana kadar soteleyin, yağsız et ekleyin ve bir süre kavurun 3 Buğday lahanasını ekleyin ve iyice karıştırın 4 Kapağı kapatın ve yaklaşık 3 dakika pişirin 5 Tat vermek için tuz ve istiridye sosu ekleyin 6 Sheng dışarı