Sarımsaklı Maydanozlu Tilapia - Yemeği

Malzemeler

Tilapia

600 g

Sarımsak

1/2

Kereviz

60 g

tuz

1 çay kaşığı

Aksesuarlar 1 parça zencefil, 3 yemek kaşığı soya sosu, 1 çay kaşığı pirinç şarabı, 1/2 yemek kaşığı

Sarımsak ve maydanozla doğranmış tilapia nasıl hazırlanır 1 Malzemeleri hazırlayın

2 Balık kokusunu gidermek için balıkların mukusunu çıkarmak için tilapiyi tuz ve mısır nişastası ile ovalayın Balığı yıkayın ve birkaç vuruş yapın.Balığın üzerine küçük bir kaşık dolusu tuz sürün ve on dakika bekletin.

3 Zar kereviz, kıyılmış sarımsak ve zencefil

4 Tavayı ısıtın, uygun miktarda yağ dökün ve tilapiyi ekleyin.

5 Her iki tarafı da altın sarısı olana kadar kızartın, yarım yemek kaşığı pirinç şarabı serpin, rendelenmiş zencefil ve sarımsak ekleyin ve bir lezzet oluşturmak için kızartın.

63 yemek kaşığı hafif soya sosu ekleyin

7 Uygun miktarda kaynar su ekleyin, üzerini kapatın ve beş dakika pişirin

8 Balığın diğer tarafını çevirin ve doğranmış kereviz ekleyin

9 Örtün ve üç dakika daha pişirin

10 Kapağı açın ve tencereden çıkmak için suyu toplayın

Acı ve Ekşi Brokoli
önceki
Jambon ve yumurtalı parmak turtası
Sonraki
Domuz kuyruğu kemiği haşlanmış lotus kökü
Marine edilmiş erişte
Mantar Sütü Lahana
Oreo reçelli peynirli kek
İnce Kağıtlı Sıcak Noodle Pırasalı Kek
Bütün balık potu # GDO'suz Altın Arowana Altın Oran Mutabakat Yağı #
Sarımsaklı tavada kızartılmış kolza tohumu
Havuç Yapraklı Kahvaltılık Kek
Ev yapımı sıcak ve ekşi erişte
Mei Cai ile buharda pişirilmiş Tilapia
Baharatlı Göbek
Kızarmış bezelye filizi
To Top