Sonbahar çok yakında burada. Çinliler, sonbahar sağlığı konusunda binlerce yıllık deneyime sahipler. Erken yatmaya ve erken kalkmaya dikkat ediyorlar ve iç huzuru, böylece sonbahar sakin olsun, bu yüzden zihinsel olarak içe dönük olmalısın ve endişeli değilsin Sabırsız değil, kışın gelişini bekleyen sonbahar "evlat edinme" ye uyum sağlayın. Sonbahar kuru ciğerlerin mevsimidir. Şu anda armut ve kuş yuvası gibi beyaz yiyecekler yemek iyi bir nemlendirme işlevine sahiptir. Armut iyi bir şeydir, ancak ham ürün soğuk ve soğuktur.Ancak buharda pişirildikten sonra ciğerleri nemlendirmeye olan katkısını kaybetmeden kendi soğukluğunu giderebilir. Kuş yuvası ciğerleri ve yin'i besleyen huzurlu bir üründür. İkisi uyumludur ve olağanüstü etkilere sahiptir. Beyaz renk akciğerlere girer, armutun hafif ekşiliği karaciğere girer ve tatlı tadı dalağa girer. Çinliler, beş elementin kısıtlanması konusunda uzun bir araştırma geçmişine sahiptir. Burada akciğerler için kendi tatlı çorbamızı yapacağız. Sırılsıklamadan Sonra Kuş Yuvası Yarım kupa Fengshui Armut 1 parça Çekirdeksiz hünnap 2 tablet Wolfberry Birkaç tane kristal şeker 3 gram
Hazır mısın? Fengshui armutları ve Dangshan armutları iyidir, ancak çok olgun armutları seçmeyin, daha yumuşak olurlar. Kırmızı hurmalar çekirdeksizdir.
Armutun üst kısmını, pozisyonun yaklaşık üçte biri kadar kesin ve ardından bir meyve bıçağı kullanarak bırakılacak kabuğun kalınlığını çizin; bu, sonraki çekirdek bükülmesi için uygundur.
Kullandığım yöntem, armut çekirdeklerini daire şeklinde kesmek, 45 derecelik açıyla eğmek ve son olarak küçük bir kaşıkla şekillendirmek. Belki daha iyi bir yolun vardır, sadece kendi yolunu kullan.
Kuş yuvası iyice ıslatılmış ve temizlenmiştir.
Armutun dibinde biraz armutun etini kesin ve parçalara ayırdığınızdan emin olun.
Jujubes'e uygun miktarda su koyun, fazla dolu olmasın, kuş yuvası piştikten sonra tüylenecektir.
15 dakika yavaş ateşte buharda pişirdikten sonra wolfberry ekleyin ve 5 dakika daha devam edin. (Kurt üzümü 10 dakika buharda pişirilemez, aksi takdirde etki büyük ölçüde azalır)
Tencereyi kaynatın, kaya şekerini ekleyin ve tatlılığın çözülüp nüfuz etmesi için 5 dakika bekleyin. Bu sefer bir sürü goji meyvesi koydum çünkü onları yemeyi seviyorum .
Temiz ve nemlendirilmiş ürünler canlılık için, yapışkan ürünler ise sperm üretimi içindir. Kuru sonbaharda kendimize bakmalıyız. Şerefe.
-
- Kalbi beslemek, ciğerleri beslemek ve sonbaharda kuruluğu azaltmak için bir kase yulaf lapası-Qingrun besleyici yulaf lapası Mükemmel vejetaryen yemek
-
- Besleyici akciğer ve beyaz mantar çorbası
-
- Tavada kızartılmış tecavüz
-
- #Runfeizhike# Sidney'de deniz dibi hindistan cevizi ve incir
-
- Salatalıklı tavada kızartılmış beyaz yeşim mantarı
-
- Tavada kızartılmış patates parçaları
-
- Lif kabağı yanmış tofu
-
- Kırık makine tarifi-eski mandalina kabuğu ve kırmızı fasulye ezmesi (ciğerleri nemlendirme ve nem alma)
-
- Mapo Tofu
-
- Öksürüğü gidermek, akciğerleri beslemek ve balgamı çözmek için Qiuli merheminin bebek versiyonu
-
- İstiridye Soslu Marul
-
- Öksürük ve akciğer besleyici hünnap kaya şeker su
