g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kalbi beslemek, ciğerleri beslemek ve sonbaharda kuruluğu azaltmak için bir kase yulaf lapası-Qingrun besleyici yulaf lapası Mükemmel vejetaryen yemek - Yemeği

Sonbahar yüksek ve canlandırıcıdır.Vücudu ve zihni iyileştirme zamanıdır.Küçük mor lahana turşusu ile birlikte kalbi tazeleyen ve besleyen iyi bir yulaf lapası basit ama lezzetlidir. Bizi tanıyın: WeChat herkese açık "Decrypting Life" hesabını takip edin, her hafta en son vejeteryan haberleri alıyoruz, Bu tarifi iletmeye hoş geldiniz, eğer ticari kullanım için ise, lütfen önce onayımızı alın. Yapışkan pirinç Doğru miktar Lotus tohumları Doğru miktar Tremella Doğru miktar zambak Doğru miktar Frenk üzümü Doğru miktar

malzeme: Yapışkan pirinç, lotus tohumları, beyaz mantar, zambak, frenk üzümü

uygulama: Yapışkan pirinç, nilüfer tohumları ve ıslatılmış beyaz mantar, bütün gece sıcak tutmak için elektrikli bir düdüklü tencerede pişirilir. Tencerede eser elementler var, beyaz mantar, yapışkan pirinç ve taze lotus tohumları birlikte pişiriliyor, kırmızıya dönüyor

Zambağı seç ve yıka, bir düzine kırmızı kuş üzümü hazırla

Yulaf lapasını sobanın üzerine koyun ve tekrar kaynatın

Zambak ve kırmızı kuş üzümü reçellerini koyun.

Kaynattıktan on dakika sonra

Çok besleyici bir yulaf lapası, sonbaharda daha çok içebilirsiniz.

Çok güzel - yakın çekim.

QR kodunu tarayın veya WeChat genel hesabını arayın: jmsmcsy, herkese açık WeChat "Şifresi Çözülmüş Yaşam" ı takip edin ve her hafta yeni tarifler piyasaya sürülecek.