Sarımsak Yosunlu Mantar Eti - Yemeği

Sarımsak yosunu gıdanın gram başına 300 gram Shiitake mantarı gram başına 100 gram rafine domuz eti 60 gram bitkisel yağ 40 gram tuz biraz hafif soya sosu orta miktarda yağ tüketimi orta düzeyde biber tozu az yeşil soğan zencefil orta miktarda
  • 1. Yıkanmış sarımsak yosunu kullanım için kesin

  • 2. Shiitake mantarını, yeşil soğanı ve zencefili dilimleyin

  • 3. Suyu kaynatın ve sarımsak yosununu haşlayın

  • 4. Shiitake mantarları kaynar su üzerinde

  • 5. Daha sonra kullanmak için kuru kontrol edin

  • 6. İnce eti daha sonra kullanmak üzere kalın şeritler halinde kesin

  • 7. Bitkisel yağı sıcak tavaya dökün, eti ekleyin ve beyaz olana kadar kızartın.

  • 8. Yeşil soğanı ve zencefili koyun, bir koku için kavurun, sarımsak yosunu koyun ve kızartmaya devam edin

  • 9. Shiitake mantarlarını ekledikten ve karıştırarak kızarttıktan sonra baharatları ekleyin ve karıştırarak kızartmaya devam edin.

  • 10. Nasıl olduğunu görün

  • Yapışkan Pirinçli Mango Pirinç
    önceki
    Sarımsak Amaranth
    Sonraki
    En gerçekçi anti-kanser yıldız yemeği # Sarımsak kızarmış tatlı patates yaprakları
    Mantarlı kızarmış salatalık
    Sarımsak Boş Sebzeler
    Baharatlı karnabahar
    Double Biber Domates (Zayıflama Versiyonu)
    Pırasalı Kızarmış Karides
    Yeşil Biberli Tavada Kızartılmış Mantarlar
    Acı Kabak Kızarmış Domuz Eti
    Tatlı ve Ekşi Lotus Kökü
    Fasulye ile Domuz Göbeği
    Sarımsak Amaranth
    Sarımsak Saplı Çırpılmış Yumurta
    To Top