Vejetaryen Kızarmış Chayote - Yemeği

Malzemeler

Chayote

2 parça

havuç

1

Aksesuarlar: yağ, tuz, yeşil soğan, tavuk özü, susam yağı, şeker, şeker

Chayote nasıl karıştırılır 1 Chayote yıkayın ve dilimler halinde kesin.

2 Havuçları soyun ve yıkadıktan sonra dilimler halinde kesin.

3 Yeşil soğanı ince ince kıyın.

4 Sıcak bir tavaya fıstık yağını dökün, doğranmış yeşil soğanları ekleyin ve yağ ısındıktan sonra soteleyin.

5 Havuç dilimlerini ekleyin ve bir dakika karıştırın.

6 Chayote dilimlerini koyun ve iki veya üç dakika kızartın, chayote çiğ yenebildiği için uzun süre kızartılmasına gerek yoktur.Gevrek dokusunu korumak daha lezzetlidir.

7 Tadı iyileştirmek için az miktarda şeker ekleyin.

8 Az miktarda tuz ekleyin.

9 Taze yapmak için tavuk özünü ekleyin.

10 Az miktarda susam yağını dökün, bir süre karıştırarak kavurun, tencereden çıkacaktır.

Pesto Pirinç Amaranth
önceki
Tempeh Balkabağı
Sonraki
Etli biber dolması
Mantar Dolması
Acı biber dolması (iki yöntem)
Karidesli Kabak
Kırmızı Hurma ve Mısır Yemekli Pirinç Keki
Kızılcık Çörek
Üç taze domuz köfte
Doldurulmuş glüten
Mevsimlik Sebzeli Kurutulmuş Tofu
Tavada kızartılmış sarımsak filizi
Kızarmış Mini Pleurotus eryngii
Mantarlı Domuz Etli Kabak Dolması
To Top