Tavuklu tavada kızartılmış kıyılmış domuz eti, çocuklar için beslenme yemeği - Yemeği
Bu ailede çocuklar varsa, çocukların yemeği vazgeçilmez olmalı. Besleyici olmalı ve yemek yemeyi sevdirmesi gereken çocuklar. Düşünmek, ebeveyn olmak kolay değil. Çocuk yetiştirmiyor musun bilmiyorum. , Bu cümle çok doğru. Kıymalı havuçtan oluşan bu tabak, Xiaobao'nun kahvaltıda sık sık yediği bir yemektir.Evdeki kahvaltı ağırlıklı olarak Çinlidir. Temelde bir kase sağlıklı pirinç ezmesinden ibarettir ve yanında besleyici kıyma ve karışık sebzelerle birlikte küçük bir tavada kızartma servis edilir. Buharda pişirilmiş çörekler, bir düşünün, bugün beslenme hemen hemen aynı.Yemek çok değil, özü.Gıdaları özellikle çocuklar için çeşitlendirmek, sağlıklı büyümeye yardımcı olmak için gereklidir. Havuçtaki A vitamini, kemik büyümesi ve gelişimi için çok önemlidir.Havuçun besleyici faydalarını en üst düzeye çıkarmanın yolu, onları pişirme sırasında yağa maruz bırakmaktır, bu yüzden havuç kızartmak için kıyılmış domuz eti kullanıyorum. Domuz eti büyüme ihtiyaçları açısından zengindir. Protein ve yağ asitleri, demir ve vitaminler besleyici ve lezzetlidir. havuç Doğru miktar Domuz eti dolgusu Doğru miktar tuz Doğru miktar GDO içermeyen bitkisel yağ Doğru miktar doğranmış yeşil soğan Doğru miktar Zencefil 2 tablet
Aşama 1
Havuçları soyun, yıkayın ve et dolgusunu bir kenara koyun.
Adım 2
Havuçları çok küçük küpler halinde doğrayın, sadece tadı güzel değil, bebek onu daha da çok seviyor
Aşama 3
Yeşil soğanı doğrayın ve iki dilim zencefili kesin
4. adım
Tencereye uygun miktarda bitkisel yağ koyun, kıyma ekleyin ve kavurun.
Adım 5
Kıyma beyaz oluncaya kadar kızartın, doğranmış yeşil soğanı ve aromayı patlatmak için dilimlenmiş zencefili ekleyin
6. Adım
Biraz soya sosu ekleyin
7. Adım
Renk eşit olana kadar karıştırın.
8. Adım
Doğranmış havuçları dökün
9. Adım
Havuçlar biraz yumuşayana kadar karıştırın, biraz tuz ekleyin
10. adım
Birkaç kez kızartın, biraz su ekleyin ve bir süre pişirin
11. adım
Havuç yumuşayana ve yağda açık sarı havuç yağını görene kadar karıştırın, ardından ocağı kapatın ve tencereden çıkarın.
Adım 1/2
Resim bitti!
13. adım
Resim bitti!
14. adım
Resim bitti!
Adım 15
Resim bitti!
