1. Brokoliyi nişastanın içinde 20 dakika bekletin
2. dilimlenmiş sarımsak
3. Islatılmış brokoliyi suya boşaltın
4. Tencereye yağı dökün
5. Sarımsak dilimlerini ekleyin ve kokulu olana kadar orta ve kısık ateşte soteleyin, ardından brokoli ekleyin
6. Balık sosu, tuz, çörek otu tohumlarını ekleyin ve 30 saniye karıştırın
7. Kızarmış
8. Oturmak için poz vermek