Pleurotus eryngii
400 g
Takviyeler: yağ, tuz, susam sosu, hafif soya sosu, istiridye sosu, şeker, doğru Susam soslu eryngii mantarı nasıl yapılır 1 Eryngii mantarlarını yıkayın ve elle şeritler halinde ayırın 2 Bir tencereye su koyun ve suyu haşlamak için kıyılmış kral istiridye mantarları ekleyin. 3 Eryngii mantarlarını haşlayın, çıkarın ve bir kaseye koyun 4 Bir kase alın, iki kaşık susam ezmesi ve susam yağı ekleyin 5 Doğru miktarda yakıt tüketimi sağlayın 6 Yağlı biber ekleyin 7 Doğru miktarda tuz koyun 8 Uygun miktarda şeker koyun, iyice karıştırın, 9 Beyazlatılmış eryngii mantarlarının üzerine dökün, yemek yerken iyice karıştırın.