un
100 gram
Karabuğday unu
50 gram
Yumurta
Sadece 2
Takviyeler: ıspanak, tuz, su, yağ, sıvı yağ Karabuğday ıspanaklı omlet nasıl yapılır 1 Taze ıspanağı yıkayın, kaynatın ve doğrayın 2 Bir kasede iki yumurta çırpın, doğranmış ıspanağı ekleyin 3 Karabuğday unu, un, tuz ve su ekleyin 4 Uygun miktarda su ekleyin ve eşit şekilde karıştırın 5 Tavayı bir miktar yağ ile ısıtın, ıspanak hamurunu 6 Eşit olarak yayın, bir pastaya yayın 7 Katılaşmadan sonra ters çevirin ve her iki tarafı da kızartın. 8 Parçalara ayırın ve bir tabakta servis edin Sıcakken yemek lezzetlidir!