Sukiyaki Hamburger (Ev Yapımı) Yağlı Sığır Eti Sağlıklı Azaltılmış Yağlı ve Yağlı Versiyon - Yemeği

Bu Sukiyaki ~~ Bir Japon drama hayranı olarak "Karpuz" u izliyordum (süper güzel bir yaz ılık ve iyileştirici dram, zihni ve bedeni yavaşça yatıştırır ~~), kahramanları sukiyaki, hahaha, benim gibi gurmeler yerken gördüm, tabii ki istiyorum yedim. Sonra annemle konuştuğunda annem hemen yapmanı söylüyor hahahaha. O zaman yap. Markete gittim ve satılan mirin olmadığını buldum ne yapmalıyım? Bir numara var, bir şişe çeşni. Bir de ev yapımı hamburger yöntemi var. Hala sağlıklı bir versiyondur ve zindelik ve yağ azaltma sırasında yenebilir. Sukiyaki'nin orijinal hali tencereyi değiştirmez, ister etin kızartılması olsun, ister etin içinden çıkan yağ kızartıldığında çorbanın içinde olsun, yemek yerken çok fazla yağ yenir, ancak annenin versiyonu tencereyi değiştirip çıkarmaktır. Yağın çoğu ile, endişelenmeden istediğinizi yiyebilirsiniz. Burger et malzemeleri: Yağsız Domuz Doldurma soğan Domuz eti dolgusunun 1 / 3'ü tuz birazcık Şarap pişirme Doğru miktar soya sosu Bir puan (hafif soya sosu ve tuzun ikisi de tuzludur, çok fazla koymayın, daha az tuz yiyin) Sebze yağı Tencerenin dibinin daha az yağ almasına izin verin Sukiyaki: Tereyağı küçük bir parça Dana Rulo Yemek yiyenlerin eti nasıl sevdiğini görün Yeşil soğanlar Yeşil soğanları kesin Eski tofu Shiitake En iyi kesme çapraz çiçek bıçağı yosun havuç Krizantem Çin lâhanası Brokoli Japon soya sosu (suşi soya soslu daldırma) Yumurta Bir
  • Soğanı küçük küpler halinde doğrayın, et dolgusuna ekleyin, eşit şekilde elinizle karıştırın. Yarısında tuz, hafif soya sosu ve pişirme şarabı ekleyin. Tuz ve hafif soya sosu eklerseniz, her şeyi azaltmalısınız çünkü çok tuzludur ve çok tuzlu şeyler yemek iyi değildir. El ile karıştırmak, bir blender ile karıştırmaktan daha iyidir çünkü içinde niyet vardır.

  • Eşit şekilde karıştırdıktan sonra birkaç küçük topa bölün. Topları köfteye fırlat. İpucu: Köfte yapışmasını önlemek için sıkarken biraz su batırın. Köfteler daha sevimli ve shouxi tenceresine konması daha kolay.Ne de olsa hamburgere konulmadığından çok kalın olmamalı.

  • Tencereye biraz yağ dökün, sadece tencerenin dibine yağ sürün, gerçekten çok ihtiyacı yok. Yağı ısıtın, altını kısın, köfte koyun ve kızartın.

  • Kapağı her zaman kapattığınızdan ve yarıya kadar çevirdiğinizden emin olun. Neredeyse piştiğinde tencerenin dışında olabilir, yani rengi koyulaşır. Kızarmış altın rengi kahverengi gibi gerçekçi olmayan hiçbir şey söylemeyeceğim. Her neyse, kızartılarak altın kahverengiye kadar bir şey görmedim. Çıkarın ve küçük bir tabağa koyun.

  • Pozitif dilim sukiyaki başlar: Tavayı ısıtın, tereyağı ekleyin ve erimesini bekleyin.

  • Doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve kavurun.

  • Yağlı dana etini ekleyin ve çok çabuk kavurun, rengi değiştikten sonra çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere bir tabağa koyun.

  • Yağlı dana eti kızartıldıktan sonra, tofu ve mantarları koyun, mantar şemsiyesinin üstünü çapraz bıçakla kesin (bir bıçak kullanarak üstünden birkaç kesi yapın, kesmeyin). Kızartıldıktan sonra şişman inek tavanın dibinde kuru hissederse, yağ kalmaz, içine biraz bitkisel yağ koyup tofu ve mantarları kızartabilirsiniz.

  • Yağı ve yağı azaltmanın en önemli adımı burada: tencereyi değiştirmek. Kızartma tavası kullanmayın, hazırladığınız tüm kızartma ve sebzeleri küçük yığınlar halinde başka bir temiz tavaya koyun. Böylelikle çok fazla yağ yemekten, özellikle de kızarmış yağdan kurtulabilir, sukiyaki'nin lezzetli ve ritüel duygusunu koruyabilirsiniz.

  • Bir tencereye su yosunu ekleyin ve yosun çorbası pişirin. Tuz veya baharat koymaya gerek olmadığını unutmayın. Tencereye soğuk deniz yosunu suyu koyun, suyu kaynatın ve ateşi kapatmak için beş dakika pişirin ve deniz yosunu çorbası tamam. Pişmiş deniz yosunu çorbasını sebze ve etli bir tencereye dökün. Tencerenin altına bir indüksiyonlu ocak veya elektrikli güveç yerleştirin, ateşi açın ve sebzeleri pişirin.

  • Baharat zamanı ~ Ya mirin ya da sake yoksa? Önemli değil, bir şişe Japon soya sosu yeterli! Tekrar tuz koymanıza bile gerek yok, tadı doğru! Japon soya sosunu (suşi sashimi içine batırılmış Japon soya sosu) dökün, tuzluluğun tadına bakın ve tuzluluk uygun. Suşi soya sosu çok rahat ve Japon usulü bir baharattır, kendi kendinize baharatlamanıza gerek yoktur.Çok iyidir.Yedikten sonra ince lezzetini öveceksiniz.

  • Sebzeler piştiğinde yenebilir! Bu tencereyi yedikten sonra bir tencere daha koyun ve shabu-shabu gibi başka kaplar koymayın. Bir başka hatırlatma, hamburger eti ve yağlı dana eti daha önce pişirildi ama fazla pişirmeyin. Burger etini ve yağlı dana etini sebzeler neredeyse piştikten sonra ekleyebilirsiniz ~

  • Çin özellikli Japon bifteği ve sebze körisi
    önceki
    Tutulma
    Sonraki
    [Japanese Eclipse] Yumurta Kızarmış Pilav Tembel Versiyon
    Tutulma
    Deniz Hıyarı Domuz Eti ve Pilav
    Süper taze kızarmış karides (bütün karides saniyeler içinde soyulmuş)
    Mapo Yağlı Bağırsak Tofu
    İpeksi dokulu yeşil biber rendelenmiş domuz eti
    En basit "tencere eti"
    Zencefilli Yeşil Soğan Ekmekli Yengeç
    Kızarmış Karides
    Bebek fil kardeşinin tutulması (güncellendi)
    [Günlük Tutulma] Siyah Çay Kurabiyeleri
    Güneş tutulması
    To Top