#ACA Pişirme Yıldızı Yarışması# Wing Bao Ginseng - Yemeği
"Tavuk kanat yapmanın birçok yolu var. Aynı lezzeti yağ eklemeden de yapabilirsiniz. Deniz hıyarı tavuk suyunun umamisini emer ve bir ısırık aldığınızda tok kalır. lezzetli lezzet. besleyici dolu. Deniz hıyarı, aşırı düşük kolesterol içeriği nedeniyle tipik olarak yüksek proteinli, az yağlı ve düşük kolesterollü bir besindir. Et yumuşak ve sindirimi kolay olduğu için yaşlılar ve çocuklar için olduğu kadar zayıflar için de çok uygundur. " ana malzeme
- Tavuk kanadı 6
- Su saçlı deniz hıyarı 2
- soğan 1 aşama
- havuç 1 aşama
- tuz 2 gram
- biber 2 gram
- Şarap pişirme 1 çorba kaşığı
- Kore acı sosu 1 çorba kaşığı
- Kimyon tozu 2 gram
- istiridye sosu 1 çorba kaşığı
- biraz baharatlı tatmak
- pişirmek zanaat
- yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan zorluk
-
1 Kan ve pislikleri temizlemek için tavuk kanatlarını suya batırın
-
2 Kemikleri ve eti kesmek için mutfak makası kullanın, ters çevirin ve ortasını kırmamaya dikkat edin.
-
3 Kemikleri çıkarın
-
4 Gerisini aynı şekilde yapın
-
5 Bir kaseye 1 yemek kaşığı Kore acı sosu, 2 gram tuz, 1/2 yemek kaşığı istiridye sosu, 1 gram biber, 1/2 yemek kaşığı yemek şarabı, 2 gram kimyon koyun, iyice karıştırın, tencereye koyun. buzdolabında ve 2 saatten fazla marine edin
-
4 karanfil halinde kesilmiş 6 deniz hıyarı, doğranmış havuç
-
7 Bir kaseye koyun, biber, 1/2 yemek kaşığı istiridye sosu, 1/2 yemek kaşığı yemek şarabı ekleyin ve iyice karıştırın.
-
8 Tavuk kanatlarına bir kaşık koyun ve sızıntıyı önlemek için açıklığa bir kürdan takın.
-
ızgarada 9
-
10. Fırını önceden ısıtın, üst ve alt boruları 200 dereceye getirin, orta ve üst katmanlara koyun ve süreyi 15 dakikaya ayarlayın.Tavuk kanatları 10 dakikada çevirin (alt fırın tepsisini suyunun ısıtma borusuna damlamasını önlemek için katman)
-
11 Bitmiş resim
-
12 Bitmiş resim
