Tavuklu pirinç çiçeği (havalı fritöz versiyonu) - Yemeği
"Kızarmış tavuklu pirinç eriştesini sevmiyorum, bu yüzden onu yapmak için boş bir fritöz kullandım ve çocuk daha sağlıklı yiyecek." Malzemeler
tavuk göğsü 500 g
Yumurta 2 parça
Galeta unu 100 gram
nişasta 50 gram
Aksesuarlar
tuz Doğru miktar
Şarap pişirme Doğru miktar
biber 5 g
Beş baharat tozu 3g
Yemeklik yağ bir miktar
Baharatlı Damak zevki
ızgara Zanaat
Saatler zaman tükeniyor
sıradan Zorluk
1 Tavuk göğsü yıkayın ve küçük parçalar halinde doğrayın, tuz ekleyin, şarap, biber ve beş baharat tozu ekleyin, iyice karıştırın ve bir saat marine edin;
2 Nişasta, galeta unu ve çırpılmış yumurtaları yumurta sıvısı olarak hazırlayın;
3 Nişastayı marine edilmiş tavuk göğsüne dökün ve her parça nişasta ile dolu olacak şekilde eşit şekilde karıştırın;
4 Bir parça yemek çubuğu alın ve yumurta sıvısı içinde yuvarlayın;
5 Ekmek kırıntıları arasında tekrar yuvarlayın;
6 Tüm tavuk parçalarını sırayla işleyin;
7 Hava fritözünü 5 dakika boyunca 200 derecede önceden ısıtın;
8 Kızartma sepetinin üzerine bir tabaka yağ sürmek için yüksek sıcaklığa dayanıklı silikon bir fırça kullanın;
9 Tavuk pirinç çiçeğinin yarısını dökün ve yaklaşık 15-20 dakika 200 derecede kızartın;
Zamanın 10 ila yarısında sallayın ve ardından kızartmaya devam edin;
11 Tüm tavuk kanadı kızartın.
İpuçları
Derin yağda kızartılmış versiyonu kadar lezzetli olmasa da sağlıklıdır ve sıcak yenildiğinde tadı ve dokusu hala iyidir.