Kanı besleyen ve yüz lapasını besleyen kırmızı hurmalar, kanı besleyen ve yüzü besleyen sihirli bir etkiye sahiptir.Ayrıca, özellikle kadınlar için kanı beslemek için en iyi besindir. Bu yulaf lapası sadece kadınların kan gazını düzenlemesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda cildi detoksifiye eder ve besler, cildi nemlendirir, siyah sakal ve saç bırakır. Cildinizi kızartmak için düzenli olarak yiyin Dışarıdan ayarlanmış ve içten yükseltilmiş güzel bir kadın yaratacaktır. kırmızı randevular 8 parça Kırmızı Fıstık 1 parça kırmızı fasulyeler 1 parça Pirinç 1 parça Mor pirinç 1 parça esmer şeker Doğru miktar
Aşama 1
İçindekiler: kırmızı hurma, kırmızı fasulye, siyah pirinç, yer fıstığı, pirinç, esmer şeker (hammadde miktarı uygundur, bunu kendiniz kontrol edebilirsiniz, temelde sadece bir avuç
Adım 2
Kuru fasulyeyi, siyah pirinci, pirinci ve fıstığı yıkayın, fasulye ve fıstıkları önceden 40 dakika suda bekletin;
Aşama 3
Kırmızı hurmaları yıkayın, çekirdeği çıkarmak için ikiye bölün (çekirdek ısınmaz)
4. adım
Islatılmış kırmızı fasulyeleri, siyah pirinci, pirinci, fıstıkları ve kırmızı hurmaları pirinç pişiriciye dökün, daha fazla su dökün, kapağı kapatın ve "lapayı pişir" düğmesine basın.
Adım 5
Yulaf lapası piştikten sonra yemek için esmer şeker veya kaya şekeri ekleyin, kadınlar içinse esmer şeker ekleyin.
-
- ~ Ev yapımı tofu çiçeği, lakton tofu ~ Bir tencere pürüzsüz ve yumuşak tofu yapmak çok basit olabilir
-
- Mor Tatlı Patates Fıstık Sago
-
- Avokado Kivi (hamile kadınlar için)
-
- Mantarlı Tavada Kızartılmış Kuşkonmaz
-
- Sütlü beyaz turp sazan çorbası-Liren elektrikli güveç deneme tarifi
-
- Kızarmış dana erişte
-
- Karides Kabuğu ve İstiridye Soslu Kızarmış Kış Kavunu
-
- Lif kabağı çırpılmış yumurta
-
- Futian lif kabağı maç ginseng yemek
-
- Kızarmış Aslan Başı (cahil yumurtalı)
-
- Tatlı ve ekşi domuz bonfile ~ dışı gevrek ve içi yumuşak
-
- Soya Soslu Tavuk# Lezzetli Sos#