Yaz Eğlencesi-Tavuk Göğsü Şişleri - Yemeği
Bu havada ... Güneşte ızgara olmasam da hızlı bir şekilde et şişleri ızgara yaptım.Renkli kebaplar, sebzeler ve düşük kalorili tavuk göğsü kilo vermenin müjdesi. Lezzetli, lezzetli ve az yağlı etleri bu yaz cesurca yiyebilirsiniz! ! tavuk göğsü 1 parça dolmalık biber Her birinin yarısı Küçük domatesler 3 soğan Yarım tuz Doğru miktar karabiber tozu Doğru miktar sıvı yağ Doğru miktar istiridye sosu Doğru miktar nişasta Doğru miktar
Aşama 1
Malzemeleri aynı boyutta doğru miktarda kesin
Adım 2
Renkli biber ve soğanlara biraz tuz, karabiber ve sıvı yağ ekleyin
Aşama 3
İyice karıştırın ve bir süre marine edin, böylece kavrulurken tadı olur.
4. adım
Tavuk göğsünü parçalara ayırın ve yarım saat marine edin.Tüm malzemeleri birlikte şiş için bambu şişleri kullanın
Adım 5
Folyoyu fırın tepsisine koyun ve tüm kebapları düzenleyin
6. Adım
Önceden ısıtılmış fırının orta tabakasına koyun, 200 derecede aşağı yukarı ısıtın, yaklaşık 20 dakika pişirin
7. Adım
Takdir bitti
8. Adım
Takdir bitti
9. Adım
Daha fazla yiyecek öğrenmek istiyorsanız, lütfen WeChat genel hesabını takip edin: wuaihongbei
