Tavada kızartılmış altın abalone dilimleri - Yemeği
"Abalone, vitaminler açısından zengindir ve bunların arasında A vitamini öne çıkmaktadır. A vitamini, cilt sağlığını, görme sağlığını koruyan, bağışıklığı güçlendiren, büyümeyi ve gelişmeyi destekleyen temel bir besindir. Karıştırılarak kızartılmış abalone dilimleri hızlı ve lezzetli bir şekilde kızartılır. Çıtır ve yumuşaktır, baharat olarak biraz tuz ekleyin, orijinal ve son derece lezzetli. " Malzemeler
- Altın Abalone Fileto 1 kutu
- Yemek yagı Doğru miktar
- tuz bir miktar
- Su nişastası Doğru miktar
- Doğranmış yeşil soğan Doğru miktar
- Zencefil Doğru miktar
- yeşil biber bir miktar
- havuç 1 aşama
- Xianxian Damak zevki
- patlamak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 ana malzeme.
-
2 Abalon dilimlerini çözün ve şarapta marine edin.
-
3 adet doğranmış yeşil soğan, doğranmış zencefil.
-
Yeşil biber dilimlerini ve havuç dilimlerini kızartın.
-
5 Doğranmış yeşil soğanı ve zencefili ekleyin.
-
6 Abalone dilimlerini koyun ve yüksek ateşte kızartın.
-
7 Su, nişasta ve tuzla karıştırılmış bir kâse suyu hızla dökün.
-
8 yüksek ateşte eşit şekilde karıştırarak ocağı kapatın, deniz kulağı dilimlerini tencereye koyun ve ocağı kapatın, tüm işlem 20 saniyeyi geçmeyecektir.
İpuçları
1. Su kabı önceden ayarlanmalıdır, sadece su nişastası ve tuz. Baharat eklemeyin, aksi takdirde denizkulağının nefis tadı kaplayacaktır. 2. Deniz kulağı dilimleri yüksek ateşte karıştırılmalıdır.Tencereye girdikten sonra ocağın kapatılmasına kadar geçen süre 20 saniyeyi geçmez, aksi takdirde tadı kötü olur. Kahvaltı omleti
Sonraki
