Binlerce sebze (bir tabak, sabah ve akşam iki öğün) - Yemeği

Bu yemeğin özellikleri: Bir yemek, çeşitli besinler yiyebilirsiniz Çok kızartılmış, önceden servis yapın Ertesi gün kahvaltıda sandviç ekmeği yapmak için kullanın Fasulye filizi 100 gram lahana ¼ ıspanak Kullanışlı Frenk soğanı Kullanışlı kabak Yarım Pleurotus eryngii İki Enoki mantarı Kullanışlı maydanoz Liangkegan Tereyağı Kalın bir dilim Buharda Pişirilmiş Balık Soya Sosu Doğru miktar esmer şeker bir miktar Ekmek dilimleri İki parça Peynir 1
  • Malzemeleri satın alın ve 1: 1: 1: 1 gün yemek yiyen kişi sayısına göre eşleştirin.

  • Malzemeleri kullanın ve yıkayın (Resimdeki miktar ve oran bir kişi içindir) Hint Fasulye filizi, ıspanak, enoki mantarı ve eryngii mantarı kaynar suda haşlanmalıdır.

  • Tereyağını al, ateşi tencereye çevir

  • Resimde gösterildiği gibi tamamen açılacak

  • Önce sert malzemeleri koyun Fasulye filizi, enoki mantarı ve eryngii mantarı

  • Karıştırmada kızarttıktan sonra kalan malzemeleri ekleyin. Buharda pişirilmiş balık soya sosu ve suyu 1: 0.5 oranında dökün. Son olarak, tadına bakmak için küçük bir kaşık esmer şeker ekleyin

  • Örtün ve yaklaşık 4 dakika pişirin İyi pişmiş fasulye filizlerini tadın, ardından kişnişi koyun.

  • Sonra mükemmel şekilde pişirilebilir

  • Süper basit ve lezzetli. Temel gıda olmadan ana yemek yiyelim.

  • Ardından, kalan bulaşıkların ek işlemesine geri dönün Fazla sebzeleri ekmeğin üzerine yayın

  • İsterseniz bir dilim peynir daha ekleyin veya başka bir "haşlanmış yumurta" veya "kızarmış yumurta" ekleyin Sigorta filmi ile sardıktan sonra buzdolabına koyun. Ertesi sabah ısıtın ve yiyin

  • "Dünün Yemeği" Peynirli Fırında Pirinç Keki @ Bad Lulu'nun Terası Yemek Işığı
    önceki
    Net Kırmızı Yapışkan Pirinç Yumurtası
    Sonraki
    Yemekler, fesleğenli el yapımı bir salatalık kadar sağlıklı ve güzel olabilir.
    Spike tatlı dükkanının ev yapımı internet ünlüleri sağlıklı ilave edilmemiş taro topları meyveli balıklar
    Peynirli Pişmiş Tatlı Patates
    Kalamar pirinci
    Tam Buğday [Bamya Kalın Yumurtalı Sandviç ]
    Alıç Domuz Kaburga
    Tuzlu Yumurta Sarısı ve Renkli Karidesli Şanslı Jinbao Fırında Peynir
    Hayatınızda kaçırılmaması gereken yiyecekler Kayınvalidenin kızarmış kaşı (mercimek) balığı ete sarılmaz ama etten daha lezzetlidir
    Hamile kadınların yiyebileceği ballı kızarmış tavuk
    Miso ananaslı börek karides aslında yapmak çok kolay
    [Xiaozhuantou UP Fujian Pingtan Gourmet] Gel ve git (tuzlu yiyecek)
    # Güzelliğe güven # Izgara yassı balık
    To Top