[Yüksek değerli ve yağı azaltılmış kalın yumurta yahnisi] Sebzeler ve karides kalın yumurta yahnisi - Yemeği

Hafta sonunun sabahı uyanın ve kendinize bir fincan kokulu sütle yüksek değerli pişmiş karides ve kalın yumurtalı güveç yapmak için 20 dakikanızı ayırın. Güzel hafta sonu başlayacak! Yumurta İki havuç Üçte bir kereviz 1 Kurutulmuş karides Doğru miktar un Doğru miktar karabiber tozu Doğru miktar tuz Doğru miktar
  • Havuç ve kerevizi ince ince doğrayın ve mümkün olduğunca az doğrayın. Ayrıca iki dakikada yapılabilen bir mutfak robotu veya kıyma makinesi de kullanabilirsiniz.

  • İki taze yumurta.

  • Yumurtaları çırpın.

  • Taze hazırlanmış kerevizi ve havuçları çırpılmış yumurta karışımına dökün. Aynı zamanda biraz un ve kuru karides ekleyin. Çok fazla un ve kuru karides olmamasına dikkat edin. Doğru miktarda tuz, karabiber ve az miktarda su ekleyin Karabiber tadı artırmanın anahtarıdır.Elbette beğenmezseniz dışarıda bırakabilirsiniz.

  • Tüm malzemeleri eşit şekilde karıştırın ve bu inceliğe ayarlayın. Çok kuru veya çok akmamaya dikkat edin. Az miktarda birkaç kez su ekleme stratejisi benimsenebilir.

  • Sıcak tavaya az miktarda yağ ekleyin, düşük ateşte pişirin, dikkat edin, tüm işlem boyunca yavaşça kızarttığınızdan emin olun. Aksi takdirde kafanın karışması kolaydır. Ayarlanan macunu tencereye yayın, ince bir şekilde yayın ve daha kolay yuvarlanmasını sağlayın.

  • Yüzey katılaşana ve arkası kızarana kadar kızartın, sonra yuvarlayabilirsiniz.

  • Yuvarlanan yumurta ruloları tavanın kenarına yerleştirilir. Yumurta sıvısını yine aynı şekilde dökmeye devam edin, inceltin. Ortadaki yumurta sıvısını çevreye yaymak için bir spatula kullanabilirsiniz, böylece yayılma daha eşit olur. Yüzey tabakası katılaştığında ve alt tabaka kızardığında, önceki gibi yuvarlanan yumurta rulosunun yanından başlayın ve ikinci tabakayı yuvarlamaya devam edin.

  • Yuvarlandıktan sonra böyleydi. Çok kalın yaydığım için sarıldığında kırılması kolay ve çok büyük. Bu yüzden herkes onu sulandırmayı hatırlasın.

  • Plakayı kesin. Biraz daha kalın olmasına rağmen görünümü hala çevrimiçi, değil mi? (Ò ó)

  • Yukarıdakilerden görünüm de yüksek ~ tadı harika!

  • Pişmiş Kurutulmuş Karides ve Yumurta Haşlama işlemi tamamlanır. Bir fincan kokulu sıcak sütle eşleştirin ve harika bir hafta sonu başlayın!

  • 100 Gün Yağları Azaltın74.Gün: Avokado Kinoa Kabak Domates Sezar Salatası
    önceki
    Süper ferahlatıcı küçük taze mısır pudingi
    Sonraki
    100 gün yağ azaltma 49. Gün: Avokado jambonlu omlet simit
    Çavdar yulaf ezmeli pizza bisküvileri Kaba tahıllar da tatlı olabilir
    Kalın yumurta pişirmeyi öğrenin
    Sade unlu hindistan cevizli tostun tembel versiyonu
    Ran Ma Xiao Zha Peynirli Çörek
    Fıstık Ezmeli Ekmek
    % 40 tam buğday kızılcık yumuşak Avrupa ekmeği
    Ekmek / Avrupa Ekmeği / Tatlı Ekmek
    Örgülü ekmek
    Temel tip ~ vegan ekmeği (muhallebi yok, bir porsiyon)
    Siyah tam buğday ekmeği (ev, yoğurmasız, sağlıklı)
    Hokkaido Tostu (Doğrudan Yöntem)
    To Top