Sıcak tohumları önceden hazırlayın ve daha sonra kullanmak üzere buzdolabına koyun.
Orta hamur malzemelerini koyun ve biraz pürüzsüz hale gelinceye kadar yoğurun, kapağı kapatın ve oda sıcaklığında yaklaşık 3 saat bekletin.
Ana hamur malzemelerini koyun, orta boy hamurun küçük parçalarını yırtın, içine koyun, mayayı koyun, sıcak tohumları koyun, pürüzsüz ve filmden çıkana kadar yoğurun. Tam buğday unu serttir ve filme çekmeyi sevmez, sadece resmin içine girin
İlk atış için oda sıcaklığında (25-28 santigrat derece) fermente edin, ikinci atış şekillendirildikten sonra (35 ° C, yaklaşık 30 dakika) her biri 200 gr kesin ve ikinci atış 20 dakikaya ulaştığında torbayı tozlayın.
Üst 210 ve alt 230, 12-13 dakika pişirin. 35-38 gr küçük susam, doldurulabilir, 15 dakika 200 derece
Çocuk ısırığı
Ayrıca kurutulmuş mango veya kırmızı fasulye ezmesi de ekleyebilirsiniz.