Domates, iki gram gıda, yağlı soya peyniri, 200 gram, tuz, bir çay kaşığı sıvı yağ, 10 gram hafif soya sosu, 5 gram, yağ tüketimi, 10 gram biber, orta miktarda
1. Malzemeleri hazırlayın
2. Domates dilimleri
3. Bıçak ve çatalla Tofu
4. Yağı sıcak tavaya koyun ve domatesleri karıştırın.
5. Biraz tuz ekleyin ve yumuşayana kadar kızartın.
6. Yağlı tofuya uygun miktarda su ekleyin ve 15 dakika pişirin
7. On beş dakika içinde biber serpin
8. Tuz ekleyin, yağı tüketin ve her yağlı tofunun domates suyunu emebilmesi için on dakika hafif soya sosu pişirin
9. Ardından suyu toplayın
10. Bitmiş çizim
-
- Buzlu Sebzeli Pirinç Kek Çorbası
-
- Mantarlı kızarmış yuba
-
- Kızarmış beyaz turp
-
- Vejetaryen kızarmış sarımsak filizi
-
- Özel pişirme tofu
-
- Tavada Mantarlı Çin Lahanası
-
- Bıldırcın Yumurtalı Kavrulmuş Tavuk Ayağı
-
- Mantar ve bebek sebzeli kızarmış karides
-
- Bambu filizleriyle kızarmış ördek
-
- Domuz kızartma
-
- Mantarlı tavada kızartılmış kurutulmuş tofu
-
- Mantarlı Kızarmış Erişte