10 dakika hızlı el yemeği-avokadolu meyve ve sebzeli erişte - Yemeği
Avokado ve butternut olarak da bilinen avokado, yağ içeriği diğer meyvelere göre% 30'a kadar ulaşabildiği için orman kremi olarak bilinir. Ek olarak, avokado protein, diyet lifi, vitaminler, mineraller ve diğer besinleri içerir. Avokado 1 parça Mısır bezelyesi havuç meyve ve sebzeler Doğru miktar erişte 1 kişi tuz Sağduyu biber Sağduyu
hazır
Avokadoyu soyun ve kesin Taze tutma çantasına koyun ve oklava ile ezin
Nişastayı çıkarmak için erişteleri suya batırın
Çeşitli meyve ve sebzeleri kaynar suda 2 dakika kaynatın, çıkarın