# Maizi Kitchen# balkabağı gurme tenceresi çamura sarılmış tavuklu pilav - Yemeği

Bugün sizlere balkabağı püresi ile tavuklu pilav yapmayı öğreteceğim.Malzemeler basit, hızlı, kullanışlı, az yağlı , balkabağının doğal tatlılığı, bol proteinli tavuk ve esmer pirincin beslenmesi. Bu kombinasyon, kilo verme yolunda sizin için hazırlanmış yağ azaltıcı bir öğündür. İlgileniyorsanız yapın~ tavuk göğsü parça Tuz Ilıman Şarap pişirme Bir kaşık soya sosu Bir kaşık kabak parça Esmer pirinç 100 gram soğan 1 Sarımsak bir taç yaprağı soya 10 gram Karabiber bir miktar
  • yemek hazırla

  • Kabağı parçalara ayırın, kabuğunu soymanız tavsiye edilmez, kabuğu çok besleyicidir.

  • Gurme tenceresine su koyun, balkabağını buharda pişirme rafına koyun ve üstüne koyun.

  • Kahverengi pirinci 2 saat önceden ıslatmanız tavsiye edilir.

  • Tavuğu kesin, sarımsak ekleyin, yemek şarabı, soya sosu, karabiber, tuz, marine edin

  • İşte tavukları çubuklarla deliklere sokmanın küçük bir püf noktası , daha lezzetli olacak

  • Tavaya yağı koyup tavukları kızartın.

  • Daha sonra parçalara ayırın, soğanı koyun ve bir süre kızartın.

  • Buğulanmış Kabak

  • Kahverengi pirinci ve balkabağı tencereye dökün ve iyice karıştırın!

  • Bir kase mis kokulu balkabağı çamurlu tavuklu pilav hazır! Bugünün yemek paylaşımı geldi, bir sonraki paylaşım için sabırsızlanıyoruz, likekoleksiyon ve yemek sevincini birlikte paylaşalım, heee hee ^_^ Siz de beğendiyseniz yer imlerine eklemeyi ve daha fazla arkadaşınıza iletmeyi unutmayın. , Desteğiniz benim için yemek pişirmek için en büyük motivasyon! Ben yemeği seven ve paylaşmayı seven güzel bir kadınım. Seni buraya bekliyorum! Bana bir beğeni yap ve ödevimi gönder Bir göreyim seni~

  • Sophora japonicus ve yumurta kabı çıkartmaları
    önceki
    Çin Usulü Sığır Eti ile Tavada Kızartılmış Sığır Erişte | Volcano Canteen Vol. 6
    Sonraki
    "Huahua Ailesinin Yemekleri" Zayıflama Yemeği Kızarmış Tavuk Göğsü
    Altın iğneli sade ve lezzetli dana eti
    Kuru Kızarmış Niuhe
    Kremalı Kaplan Karidesli Makarna
    Mor Patates ve Taro Yemek Paketi
    Lezzetli ve basit Nanterre kremalı ekmek
    Bağırsak Çıtır Bacon Crisp
    Susamlı Jambon
    Düşük şekerli ve az yağlı ekmek
    Ballı yoğurt atıştırmalık paketi
    Tombul Tavşan Havuçlu Peynirli Çörek
    Tereyağlı Çörekler
    To Top