"Shiitake mantarları" dağ hazinelerinden "biridir. Kolesterolü ve kan basıncını düşüren C vitamini içerir. Kalın karın duvarı yağları olan hastalar için belirli bir kilo verme etkisi vardır. Flammulina velutipes yağı azaltabilir ve kan basıncını düşürebilir. Beyni strese sokan, besleyen ve kanseri önleyen etkilere sahiptir.Japon tofu, temel hammadde olarak yumurtaları kullanır, saf su, bitkisel protein, doğal baharatlar, vb., Tofunun pürüzsüzlüğü ve hassasiyeti ve yumurtanın lezzetiyle bilimsel formülle rafine edilir. Kokulu." Malzemeler
- Altı bakteri çorbası 1 şişe
- Japon tofu 1 parça
Aksesuarlar
- Brokoli Doğru miktar
- Sebze taneleri Doğru miktar
- biber bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- yanmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 bitmiş ürün.
- 2 Malzemeler: Japon tofu, altı mantar çorbası, brokoli, karışık sebzeler.
- 3 Önce brokoliyi yıkayın, ardından küçük çiçeklere ayırın ve Japon tofusu ve çeşitli sebzelerle birlikte su kabına koyun (su miktarı daha fazla olabilir).
- 4 Bu çeşitli mantarları kullanıyorum, malzemeleri arasına koyuyorum ve damak tadınıza göre çorba az ya da çok yapılabilir ve sonra kaynamasını beklerim.
- 5 Bir kaşık mısır nişastası hazırlayın.
- 6 Kaynattıktan sonra, su nişastası yapmak için 1 kaşık mısır nişastasını biraz suyla karıştırın ve ardından koyulaştırın.
- 7 Çok kalın yapmayın, sadece ince gorgon suyu, sonra içine biraz biber serpin.
İpuçları
İnce gorgon suyu iyidir, sonra soğuğu söndürmek için içine biraz biber serpin.Ayrıca taze çeşitli mantarlar da satın alabilirsiniz ama ben tembelim, bu yüzden bu buzdolabını aldım ve kişisel ihtiyaçlara göre hazırladım.
-
- Yumurta tofu çorbası
-
- Yağsız süt ve fasulye ezmeli ekmek
-
- Tereyağlı Çörekler
-
- Akasya çantası
-
- Hindistan Cevizli Kırmızı Fasulye Ezmeli Tost
-
- Düz üst fırçalanmış tost
-
- Tostlu Puding
-
- Ekmek pizza
-
- Sığır soslu mısır ekmeği
-
- Parmak bisküviler
-
- Domuz Eti ve Mantarlı Çörek
-
- Söğüt kabağı fasulye ezmesi çörekler