"Sonbahar yağ azaltıcı öğün, kilo kaybı için düşük kalorili peynir pişmiş mevsim sebzeleri ~ peynir tatlı ve yumuşak, mevsim sebzeleri lezzetli ve sulu! Gerçekten çok lezzetli" Malzemeler
- Yumurta 2 parça
- Hollandalı Salatalık 150 g
- Milenyum Meyvesi 150 g
- jambon 80 g
- Horse Sun Lila Art Toprak Kırık 50 gram
Aksesuarlar
- Karabiber bir miktar
- tuz bir miktar
- Sütlü Damak zevki
- ızgara Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1Millenyum meyvesi , sapı çıkarmak için yıkayın ve kullanım için dört küçük parçaya bölün
- 2Dutch Salatalık, yıkanmış ve dilimlenmiş
- 3 dirsek jambonu , dilimlenmiş
- 4 Başka bir uzun kase alın ve jambon dilimlerini, salatalıkları ve bin yıllık meyveleri yaymak için kullanın
- Son olarak iki yumurta daha koyun , biraz peynir serpin
- 6 Kişisel zevkinize göre biraz karabiber, tuz ve başka çeşniler ekleyin
- 7 Fondan fırını önceden ısıtın, yukarı ve aşağı ısıtın, 180 , 30 dakika pişirin
- 8 Kare fırını önceden ısıtın, yukarı ve aşağı ısıtın , 180 , 30 dakika pişirin
- 930 dakika pişirin ve kutudan çıkararak tadına bakın.
İpuçları
1. Fangtai fırınında, malzemelerin nemini daha iyi hapsedebilmesi için 180 ° C'de 30 dakika boyunca yukarı ve aşağı ısıtın. 2. Kişisel tercihinize göre mevsim sebzeleri de ekleyebilirsiniz. 3. Malzemelerin tazeliği, lezzet deneyimini büyük ölçüde uyandırabilir.
-
- Balkabağı Şifon Kek
-
- Matcha Sandviç Kurabiye
-
- Gadaf, Romanya
-
- Kahve dakwaz
-
- Yoğurtlu Kruvasan
-
- Çikolatalı Duble Cheesecake
-
- 6 inç sünger kakaolu kek (yağsız versiyon)
-
- Pirinç Osmanthus Kek
-
- Tuzlu Kavrulmuş Fıstık
-
- Kızarmış muzlu kek
-
- Vejetaryen Mantar Kızartması
-
- Şeytan Yumurtası Bebek