Yağsız Et Karides Domatesli Makarna Sosu - Yemeği

uygun miktarda tuz, havuç, 1 tavuk özü, uygun miktarda (çocuklar için eklemeye gerek yok) 5 gram yeşil soğan, 45 gram yağ, 10 gram kırmızı sarımsak, 3 karides, 10 gram yemek, domates, 1 gram yemek, 30 gram yağsız et, yağ tüketimi 10 gram tavuk özü (küçük çocuklar için önerilmez) 45 gram yağ ve tuz

  • 1. Temiz yıkayın

  • 2. Yağsız eti doğrayın, havuçları küp küp doğrayın, kırmızı sarımsakları soyun, domatesleri bir kazıyıcıyla soyun!

  • 3. Lahanayı mı unuttunuz?

  • 4. Kıyılmış lahana, ince kıyılmış karides

  • 5. Yağ sıcakken, sarımsak, havuç ve yağsız eti ekleyip kızartın, yaklaşık 2 dakika, yağı tüketmek için tuz ekleyin

  • 6. Daha sonra domatesleri ekleyin, çok erken değil, domateslerin olgunlaşması kolaydır

  • 7. İnce kırmızı hurmalar neredeyse kızartılır, karides ekleyin

  • 8. Düşük ateşe çevirin ve tavuk özü ekleyin (çocuklar için önerilmez, kalsiyum ve çinko emilimini etkiler)

  • 9. Erişte sosu hazır

  • 10. Erişte pişince çıkarın ve tabağa koyun

  • 11. Sadece erişteyi yapalım mı?

  • 12. Başlayın! !

  • 13. Daha fazla erişte sosu yapın, tembel olduğunuzda biraz erişte yapın

    • Patates parçaları ve kırmızı biber erişte parçaları
    önceki
    Yumurta, domates ve kıyılmış erişte
    Sonraki
    Yuanbao köfte
    Yumurta sarısı ve tofu ile erişte (bebek maması takviyesi)
    Domuz ciğeri ve domates eriştesi (bebek maması takviyesi)
    Tatlı Biberli Domuz Eriştesi (Bebek Maması Takviyesi)
    Cevizli Turta (Yılbaşı Tatlısı)
    Tembel Kızarmış Domuz Kaburga
    Kelp ile Kızarmış Domuz Eti
    Kızarmış Domuz Bağırsakları
    Kızarmış sarı şarlatan
    Yumurtalı Domatesli Soğuk Erişte
    Hakka İnci Çemberi
    Jambonlu Baharatlı Kızarmış Erişte

    Copyleft gutx

    To Top