Yeşil biber kıyılmış dana eti - Yemeği
"Günümüzdeki yeşil biber kıyılmış dana eti, vücudun hastalıklara karşı direncini artırabilen protein ve hem demiri bakımından zengindir. Yeşil biber C vitamini içeriği çok yüksek olan sebzelerden biridir. İki besin uyumludur ve tadı koordine edilmiştir. , Nefes darlığı, zayıf kas ve kemikler, kronik anemi ve sarı ve sersemlemiş yüzleri olan kişiler için uygun kan ve vitamin takviyeleri. Resim ve metinlerle yemek yapma süreci hakkında daha fazla bilgi edinmek için lütfen WeChat kamu hesabı "Ningyouwei" yi her hafta takip edin Yeni bir tarif yayınlandı! " Malzemeler
- Dana bonfile Doğru miktar
- soğan Yarım
- yeşil biber 2-3
- tuz Doğru miktar
- Tuz ve karabiber tozu Doğru miktar
- Sarımsak 2-3
- Soya sosu Doğru miktar
- Karabiber Doğru miktar
- Şarap pişirme Doğru miktar
- Salata yağı Doğru miktar
- Beyaz susam Doğru miktar
- diğer Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Yeşil biberi yıkayıp doğrayın, soğanı doğrayın ve sarımsakları dilimleyin.
-
2 Daha sonra kullanmak için sığır filetosunu ince şeritler halinde kesin, sığır etinin yatay olarak parçalanması gerektiğini unutmayın.
-
3 Tuz ve karabiber tozu hazırlayın.
-
4 Kıyılmış dana etine uygun miktarda tuz ve karabiber tozu ekleyin, tuz ve karabiber tozu yoksa beyaz biber ve tuz kullanabilirsiniz.
-
5 Uygun miktarda pişirme şarabı ekleyin.
-
6 Uygun miktarda soya sosu ekleyin.
-
Uygun miktarda karabiber ekle.
-
8 Tüm malzemeleri alın ve tam lezzet için en az 20-30 dakika marine edin.
-
9 Tencereye uygun miktarda salata yağı dökün ve yağı ısıtın.
-
Tüm garnitürleri yüksek ateşe dökün ve kızartın.
-
11 Az miktarda tuz ekleyin.
-
12 Dana parçalarını ekleyin.
-
13 ateş hızla kızartın.
-
14 Parfümün artması için servis yapmadan önce uygun miktarda beyaz susam serpin.
-
15 Bir tabakta servis yapın.
