g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Ekmek makinesi Sütlü ve kırmızı fasulye ezmeli tost - Yemeği

Bugün bu ekmek, kendi yağsız ve az şekerli kırmızı fasulye ezmemizle yapılan ekmek makinesidir. Kırmızı fasulye, doğası gereği yassı ve serindir, tadı tatlıdır ve protein, yağ, karbonhidrat, B vitamini ailesi, potasyum, demir ve fosfor içerir. Kırmızı fasulye kalp kan damarlarının ve diürezin aktivasyonunu teşvik edebilir; Soğuktan, düşük tansiyondan korkan ve kolayca yorulan insanlar, genellikle kırmızı fasulye yemek bu rahatsızlıkları iyileştirebilir. Buna ek olarak, kırmızı fasulye mideyi canlandırıcı, sıvıyı teşvik edici, rutubeti giderici ve qi'yi yenileyici etkilere sahiptir ve iyi tıbbi ve sağlıklı gıdalardır. Kırmızı fasulye, kadın sağlığının iyi bir dostudur.Zengin demir içeriği insanları kızartabilir. Daha fazla kırmızı fasulye yutun, aynı zamanda kanı tazeleme, kan dolaşımını teşvik etme, fiziksel gücü güçlendirme ve direnci artırma etkisine de sahiptir. Emziren kadınlar daha fazla kuru fasulye yerler ve bu da süt salgılanmasını hızlandırabilir. Küçük kırmızı fasulyeler de yüzünüzü güzelleştirebilir.Güzelliğin sadece lüks ürünlerle ilgili olduğunu düşünmeyin.Her yerde maliyet tasarrufu sağlayan ve etkili güzellik yöntemleri vardır.Onları dikkatlice keşfetmelisiniz. Tarif @ (orada kaç ışık var, unuttum) arasından seçilir, tam yağlı sütle yapılan ekmek hoş kokulu ve yumuşaktır! Tavşanın tostu dilim kutusu ve ekmek bıçağı harika! Yüksek fan 250 gram süt tozu 25 gram Süt + yumurta 180 gram Pudra şekeri 37 gram tuz 3 gram Maya 3 gram Tereyağı 25 gram kırmızı fasülye ezmesi Doğru miktar

Ekmek kovasına tereyağı dışındaki malzemeleri ekleyin, önce bir hamur karıştırma işlemi yapın, bittikten sonra tereyağı ekleyin, ardından hamur karıştırma işlemi bittikten sonra kapağı kapatın ve ilk fermantasyonu başlatmak için yoğurt programını seçin;

Hamur 2,5-3 katına çıkarılır;

Hamuru ve karıştırma çubuğunu çıkarın, havalandırın ve küreselleştirin, streç film ile örtün ve 15 dakika bekletin;

Hamuru kare şeklinde açın, ortasına uygun miktarda kırmızı fasulye ezmesi koyun;

Sarmak için dört köşegeni ve dört kenarı sıkıştırın;

Tekrar bir dikdörtgen şeklinde açın ve altını çizmemeye dikkat ederek bir bıçakla yüzeyde eğik kesikler yapın;

Hamuru ters çevirin, bir sütun haline getirin, eklemi sıkıştırın;

İki tarafını ortaya katlayın ve sıkıca sıkın, ters çevirin ve ağzı aşağı gelecek şekilde ekmek kovasına koyun, yoğurt programını seçin ve ikinci fermantasyonu başlatın;