Kelp mineral elementler açısından zengindir. Kalorisi düşüktür ve kan yağını ve kan şekerini düşürücü etkilere sahiptir. Yazın sıcak, ekşi ve nefis soğuk deniz yosunu parçalarından oluşan bir tabak ~ Çok güzel hissettiriyor olmalı ~ Ah ~ Konuşmayı kes ~ Yemek yiyeceğim ~ ( > < ) yosun şeritleri 400 gram Sarımsak 3 yaprak maydanoz Kullanışlı Arpacık Kullanışlı Sirke 3 kaşık soya sosu 4 kaşık Yemeklik yağ Doğru miktar Susam yağı (susam yağı) Doğru miktar Beyaz susam Doğru miktar Darı biberi 3
Yosun parçalarını makasla kesin, tuz serpin, ovalayın, yıkayın ve süzün.
Bazı malzemeler hazırlayın.
Marul ve arpacık soğanlarını kıyma, sarımsağı kıyma ve darı biberini küçük parçalar halinde kesin.
Kaynattıktan sonra bir tencere suyu kaynatın, yosun parçalarını koyun, kaynattıktan 30 saniye sonra çıkarın, suyu boşaltın.
Kıyılmış sarımsağı, doğranmış yeşil soğanı, doğranmış kişnişi ve darı biberini rendelenmiş yosunun üzerine koyun. 3 kaşık sirke ve 4 kaşık hafif soya sosu ekleyin.
ps: Tam bir kaşık ~
Başka bir tencereye uygun miktarda yağ dökün ve hafifçe içtiğinde ocağı kapatın.
Kıyılmış sarımsak gibi sosların üzerine sıcak yağ gezdirin.
Biraz susam yağı dökün, üzerine beyaz susam serpin ve iyice karıştırın.
Yükleniyor Açılış saatleri ~
-
- Soslu çıtır turp dilimleri
-
- Soğuk Sebzeler-Salatalık
-
- Soğuk yosun parçaları (kurutulmuş yosun)
-
- Marul dilimleri
-
- "Huahua Ailesinin Yemekleri" Sulu Bamya
-
- Peynir aromalı börülce
-
- Ev yapımı soğuk yemekler
-
- Dalağı ve mideyi besleyen, qi'yi canlandıran soya soslu baharatlı dana eti
-
- Osmanthus yam
-
- Süper İhale Baharatlı Tükürük Tavuk (Ev Yapımı Versiyon)
-
- Erişte ile karıştırılmış mor lahana
-
- Karışık Sebze ve Meyve Salatası
