#kahvaltıyı farklı bir şekilde yapın#Yeşil soğanlı donmuş tofu - Yemeği
Buzdolabında donmuş siyah fasülye tofum var.Bugün çıkardım ve pişirdim.Siyah fasulye besin açısından zengin ve protein açısından yüksek.Ailedeki yaşlılar özellikle onları yemeyi sever. Katıl: #Kahvaltıyı farklı bir şekilde yapın# dondurulmuş tofu 300 gram soğan 1 aşama kurutulmuş biber 1 Sarımsak 4 yaprak sebze yağı Ilıman soya sosu 1 kepçe Tuz Ilıman Mısır nişastası Ilıman Siçuan biberi 6 kapsül
Aşama 1
Yiyecekleri düzenleyin. Garnitürleri yıkayın.
Adım 2
Yeşil soğanı küçük parçalar halinde kesin, beyaz ve yeşil soğan yapraklarını ayırın.
Aşama 3
Doğranmış sarımsak.
4. Adım
Yağı bir tavada ısıtın, birkaç tane karabiber ekleyin ve kokusu çıkana kadar kızartın.
Adım 5
Biber, soğan, beyaz sarımsak ekleyin ve kokusu çıkana kadar soteleyin.
6. Adım
Tofu ekleyin ve kızartmaya devam edin. Tofu'nun çözülmesine gerek yoktur, ısıtıldığında parçalanır.
7. Adım
Ham özü dökün, eşit şekilde kızartın, kaynar su ekleyin, düşük ısıya getirin ve 6-8 dakika pişirin.
Adım 8
Süre dolduğunda kapağı açın ve kaynaması için tencerenin kenarlarından nişastalı su ekleyin.
9. Adım
Tatmak için tuzla tatlandırın.
Adım 10
Eşit şekilde kızartın ve yeşil soğan yapraklarını serpin, ısıyı kapatın ve tavadan çıkarın.
11. Adım
tamamlanmış ürün.
Adım 1/2
tamamlanmış ürün. Süt çiçeği jöle
Sonraki
